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<오늘 생생정보- 리얼가왕>에 소개되는 <김강산뷔페레스토랑>에서는 8000원이라는

저렴한 가격에 한식, 중식, 일식, 양식 등 모든 요리를 먹을 수 있는 곳입니다. 이곳은

 인천 운서동 카페베네 건물 3층에 자리 잡고 있는 곳으로 전문셰프가 30여가지의

다양한 뷔페 메뉴와 계절 메뉴를 선보이고 있습니다. 그리고 제공되는 메뉴는 항상

변경될 가능성이 있습니다.

사진 http://cafe.daum.net/_c21_/home?grpid=66T7

[리얼가왕]

■ 8000원 한, 중, 일, 양식 뷔페

- 김강산뷔페레스토랑

인천시 중구 영종대로 118 305호, 306호

032-751-0088/ 영업시간: 11시30분~20시 30분

B.T: 14시~17시30분/매주 일요일 휴무

<수미네 반찬> 61회에서는 여름철 무더위와 장마철 우리 몸이 면역력이 떨어지는

것을 이겨낼 김수미표 레시피를 공개합니다. 오늘 음식재료는 비싸서 사먹을 엄두도

내지 못했던 재료로 맛있는 음식을 만들어 봅니다. 오늘의 재료는 바로 반건조

민어입니다. 김수미 쌤의 노하우로 저렴하게 민어 요리를 먹을 수 있는 레시피를

공개합니다.

마치 사골국물처럼 뽀얗게 우려낸 “반건조민어맑은탕”을 시작으로 자작자작 하게

간장에 조려낸 “민어조림”, 바삭하고 쫄깃한 살이 식감도 좋은 “민어구이”까지

만들어 봅니다.

[슬기로운 외식생활- 소갈비 냉면무침 vs

 7000원 무한리필 한식]

목포에서만 특별하게 먹어볼 수 있는 메뉴가 잇습니다. 바로 오늘 소개하는 음식인

“소갈비 수육무침”입니다. 일반 소갈비라고 생각하면 큰 오산입니다. 소갈비와 비빔냉면의

환상적인 조화를 이루고 있는 메뉴로 소갈비를 비빔냉면에 무쳐 먹는 음식입니다.

국내산 한우 소갈비를 직접 작업해서 이곳 사장님만의 비법 양념장으로 맛있게 굽고

여기에 함흥식 냉면까지 함께 하면 최고의 맛을 자랑하는 소갈비 수육무침이 완성

됩니다.

■ 곰집갈비

전남 목포시 호남로 58전길 14

061-244-1567

해발 700m, 인적이 드문 숲속에 망치질 소리가 울려 퍼집니다. 특전사 군복에 선글라스를

끼고 돌을 부수고 있는 자연인 박봉택 씨가 오늘의 주인공입니다. 매일 나무와 씨름을 하며

만들어진 다부진 몸에서 강인함마저 느껴집니다. 그의 범상치 않은 기운을 따라간 곳에서

주인공만큼이나 특별한 보금자리가 있습니다. 굴뚝에는 냉면 그릇 지붕에는 자동차 바퀴,

돌담에는 전자레인지까지 기상천외한 집을 짓고 살고 있습니다.

부농의 집안에서 3남 2녀 중 막내로 태어나 부족함이 없이 자란 자연인은 어릴 적부터

그림에 소질이 있어 초등학교 4학년 때부터 고등미술교육을 받았습니다. 그 당시에는 흔치

않았던 파리 유학을 가서 유명예술대학교에 입학을 했습니다. 한국에서와는 다르게 프랑스의

창의적인 교육방식을 접하고 많은 충격을 받았습니다.

[독가스, 낙서 테러범]

위험한 이웃이 있습니다. 제작진에게 보내진 사진 한 장에는 살인마, 매춘, 불법 성매매라고

적혀 있는 글씨가 쓰여진 집 현관문 사진이었습니다. 주인공 창섭 씨는 누군가 장난으로

자신의 현관문에 낙서를 한 것이라 생각하기에는 너무나 악의적인 낙서라고 판단했습니다.

문제는 낙서만이 아니었습니다. 망치나 장도리로 찍은 듯 곳곳에 움푹 껴져있는 현관문을

볼 수 있습니다.

도어락은 완전히 부서져 문을 열 수 없을 정도여서 창섭 씨는 앞집에 살고 있는

어린아이들에게 안 좋은 영향을 미칠까 급하게 페인트칠을 했을 정도입니다. 하지만

얼마 지나지 않아 다시 낙서 테러가 발생했습니다.

창섭 씨는 이렇게 테러한 짐작 가는 사람이 있다고 합니다. 하지만 경찰은 물증이 없어

범인 검거가 어렵다고 합니다. 고심 끝에 창섭 씨는 이웃 주민들의 사전 동의를 얻어

CCTV를 설치했습니다.