영숙이네집 :: '2024/03 글 목록


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[생생정보 – 엄마는 슈퍼우먼, 장봉도 욕쟁이 엄마 억척 인생 백합칼국수]

 

생생정보, 엄마는 슈퍼우먼에서는 인천 장봉도 욕쟁이 엄마의 진하고 담백한 “백합칼국수”를 소개합니다. 오늘 소개하는 슈퍼우먼은 장봉도에서 해산물 식당을 운영하고 있는 공정업 슈퍼우먼으로 전 세계를 여행했을 정도로 여행을 좋아하는 엄마입니다.

 

백합칼국수
장봉도-해산물-식당

욕쟁이 엄마가 만든 시원한 국물의 백합칼국수와 서해의 해물을 듬뿍 넣어 부쳐낸 해물파전, 그리고 산낙지, 소라찜 등 다양한 해산물을 맛볼 수 있는 식당을 운영하고 있습니다.

 

생생정보 장봉도 백합칼국수

 

“장봉도 욕쟁이 엄마 백합칼국수 정보는 바로 아래서 확인할 수 있어요”

 

 

 

■ 욕쟁이엄마

인천 옹진군 북도면 장봉로 14

010-9182-5163

 

 

욕쟁이 할머니의 맛있는 백합칼국수를 맛볼 수 있는 곳은 <욕쟁이엄마>라는 식당입니다. 이곳은 예전 여행을 좋아 했던 사장님이 전 세계를 다닌 사진을 그대로 볼 수 있는 곳입니다.

 

산낙지회
장봉도-해산물-식당

식당을 찾는 손님들중에서는 욕쟁이 할머니에게 욕을 듣기 위해서 찾는 사람도 있을 정도라고 합니다. 특히 욕을 들어야 음식을 더 맛있게 먹을 수 있다고 합니다. 조금은 거칠고 무뚝뚝해 보이지만 그 안에는 사람에 대한 정과 음식에 대한 정성을 그대로 맛볼 수 있는 곳입니다.

 

굴무침
장봉도-해산물-식당

옛날에는 전국적으로 욕쟁이 할머니들이 운영하는 맛집 식당들이 상당히 많았는데 이젠 좀처럼 찾아보기 힘듭니다. 오늘 “생생정보 –엄마는 슈퍼우먼”에서 소개하는 욕쟁이 할머니의 담백한 백합칼국수 한 그릇으로 마음을 달래 봅니다.

 

생생정보 장봉도 백합칼국수

 

☞생생정보 6000원 한식뷔페 무제한 슈퍼우먼 엄마 식당

 

생생정보통 엄마는 슈퍼우먼 서선 6000원 한식뷔페 6천원 15가지 반찬 한식 무제한 무한리필 식당

[생생정보- 엄마는 슈퍼우먼, 서산 한식뷔페] 충남 서산에는 저렴한 가격으로 다양한 음식을 먹을 수 있는 한식뷔페 식당이 있습니다. 이곳은 6000원이라는 가격으로 20여 가지의 반찬을 제공하고

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☞생생정보 엄마는 슈퍼우먼 55년 경력 돼지국밥 만드는 엄마

 

생생정보통 엄마는 슈퍼우먼 55년 경력 돼지국밥 만드는 엄마 당진 창평시장 80년 전통 국밥집

[생생정보 – 엄마는 슈퍼우먼 55년 경력 돼지국밥 만드는 엄마] 전남 담양에는 부산만큼이나 돼지국밥을 맛있게 먹을 수 있는 곳이 있습니다. 이곳은 무려 55년 동안 돼지국밥으로 현지인들뿐

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[생생정보 – 대결 맛 대 맛, 통문어얼큰해물탕 vs 통문어매콤해물찜]

 

오늘처럼 비가 내리는 날, 뭔가 매콤한 음식이 땡길 때 아주 좋은 곳이 있습니다. 이곳은 서울 등촌동에 위치하고 있는 곳으로 오늘 “생생정보 – 대결 맛대맛” 코너에서 “통문어얼큰해물탕”과 “통문어매콤해물찜” 중 어떤 것이 더 많은 손님들에게 인기를 얻고 있는지 대결을 펼쳐 봅니다.

 

얼큰한-해물찜
등촌동-해물탕,찜

오늘 소개하는 곳은 비가 내리는 날 소주 한잔 하기에도 찾기 좋은 곳에 위치하고 있습니다. 등촌역 4번 출구에서 약 160m 정도 떨어진 곳에 있어서 지하철을 이용해도 편하게 방문할 수 있는 곳입니다.

 

“통문어얼큰해물탕 vs 통문어매콤해물찜 정보는 바로 아래서 확인할 수 있어요”

 

생생정보 통문어해물찜,탕

 

 

 

 

생생정보에서 살아 있는 통문어를 넣어 만든 통문어얼큰해물탕 vs 통문어매콤해물찜 대결을 선보이는 곳은 <통큰해물탕>이라는 곳입니다. 이곳은 지금까지 다양한 프로그램에 소개가 될 정도로 인기가 좋은 곳입니다.

 

볶음밥
등촌동-해물탕,찜

 통큰해물탕

서울 양천구 목동중앙북로 5길 30

02-32655-1125

등촌역 4번 출구에서 160m

 

 

만약 <통큰해물탕>에 차를 가지고 방문하는 경우 인터넷에는 주차 가능이라고 나와 있는데 사실상 식당 옆에 2대 정도 할 수 있는 공간만 있습니다. 거의 주차를 할 수 없다고 보면 될 듯합니다.

 

그릇에-담은-문어
등촌동-해물탕,찜

꼭 차를 가지고 방문해야 하는 분들은 차라리 “한두공영주차장”을 검색해서 주차를 하는 것이 좋을 듯합니다. 그리고 주문할 때 세트메뉴로 주문하게 되면 해물찜과 해물탕을 모두 먹을 수 있어 더욱 좋습니다.

 

다양한-해물
등촌동-해물탕,찜

오늘처럼 비가 주적주적 내리는 날, 매콤한 음식이 생각 날 때, “생생정보 대결 맛대맛”에서 소개하는 “통문어얼큰해물탕”이나 “통문어매콤해물찜”은 어떨까요?

 

생생정보 통문어해물찜

 

☞생생정보 소곱창닭갈비 

 

생생정보통 장사의 신 곱창닭갈비 소곱창닭갈비 1인분 450g 3인 2인분 4인 3인분 주문 하는 닭갈비

[생생정보 – 장사의 신, 곱창닭갈비] 최근에는 이색적인 닭갈비를 맛볼 수 있는 곳이 많이 생겨났습니다. 예전에는 닭갈비하면 철판닭갈비, 숯불닭갈비가 거의 대부분이었지만 지금은 닭갈비

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☞전현무계획 여수 갈치코스요리 갈치회 순살갈치조림 갈치무침

 

전현무계획 여수 갈치코스요리 갈치회 순살 갈치조림 갈치무침 6회 남진 모창 가수 식당

[전현무계획 여수 갈치코스요리 갈치회 갈치조림 갈치무침] 전현무계획 6회에서는 전현무와 곽튜브는 전라도 출신의 게스트 김병현, 고은아와 함께 여수 갈치 맛집을 찾아가 봅니다. 이날 전현

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[귀하신 몸 – 만 보를 걷는 당신이 아픈 이유, 2주 보행 교정 프로젝트]

 

많은 사람들이 다이어트를 하기 위해서 가장 많이 하는 것이 하루 10,000보 걷기입니다. 하지만 만 보 걷기가 효과가 있다없다는 얘기가 많이 나오고 있어서 이번 주, <귀하신 몸>에서 2주 동안 보행 교정 프로젝트를 진행했습니다. 과연 그 결과는 어떨까요?

 

맨발로-걷기
출처-귀하신몸

만 보 걷기에 이어서 맨발 걷기 등 대한민국은 걷기 열풍이라 할 수 있습니다. 그래서 만 보 걷기 적금, 만 보 걷기 챌린지 등 걷기 인기가 상당히 높습니다.

 

"허리 통증의 새로운 치료 방법(코리안 좀비 정찬성 추천 도서)"

구입문의 : https://www.aladin.co.kr/m/mproduct.aspx?ItemId=335557205&start=slayer

 

허리 통증 뇌로 치료 한다

"책 구입 방법" https://www.aladin.co.kr/m/mproduct.aspx?ItemId=335557205&start=slayer 경기 후 부상과 통증은 나와는 땔 수 없는 것들이었다, 그럴 때마다 자주 전재형 선생님께 자문했고 선생님은 항상 통증이

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"김진구 정형외과 교수 진료 예약하기"

 

 

 

정형외과 김진구 교수 예약

 

걷기는 발바닥을 자극해 혈액순화과 발 근육 균형 감각을 개선하는 데 많은 도움을 주고 있습니다. 하지만 의학적인 근거가 입증된 것은 미미하다 할 수 있습니다.

 

설명하는-김진구-교수
출처-귀하신몸

하루 걸음 수와 만성질환의 상관관계를 연구한 결과에 의하면 당뇨병을 비롯해서 심혈관 질환 예방을 하기 위해서는 7000~8000보가 적당하다고 합니다. 그 이상을 걸어도 개선 효과는 똑같다는 것입니다.

 

 

요즘 많은 사람들이 하고 있는 맨발 걷기는 지압 효과와 발 감각을 살리는 데 도움을 주지만 당뇨 환자의 경우 상처를 줄 수 있어 궤양으로 오히려 역효과를 볼 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

 

걷기-설명하는-사람
출처-귀하신몸

우리나라 무릎 관정의 명의인 스포츠의학 전문가 김진구 정형외과 교수는 걷기만 하는 운동은 문제라고 지적합니다. 보행에 중요한 3대 근육을 길러주는 근력 운동과 균형 운동을 함께 하면 걸음의 노화를 방지할 수 있다고 합니다.

 

정형외과 김진구 교수 예약

 

<명의 프로필>

김진구 교수

명지대학교병원 정형외과 교수

 

☞귀하신 몸 이도형 교수 김동현 교수 안과 명의

 

귀하신 몸 이도형 교수 김동현 교수 안과 명의 전문의 프로필 노인성 안질환 초간단 눈 건강법

[귀하신 몸 - 노인성 안질환 안구건조증 초간단 눈 건강법] 스마트폰 글자가 안보이기 시작하고 눈이 아프고 뻑뻑하고 침침하면 이미 노안이 시작된 것입니다. 몸에서 가장 먼저 노화가 시작되

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☞귀하신 몸 두통 문희수 교수 송영민 자세전문가 이금호 운동전문가 

 

귀하신 몸 신경과 문희수 교수 송영민 자세전문가 이금호 운동전문가 두통 일기 쓰기

[귀하신 몸- 두통] 우리에게 흔하게 나타나는 두통, 이를 해결하기 위해서 진통제를 먹습니다. 하지만 반복적인 두통이 발생한다면 몸이 적신호를 보내는 것일 수 있습니다. 그렇기 때문에 두통

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[한국인의 밥상 – 순천 박인규 전통주 양태 개소겡]

 

전남 순천은 앞으로는 낙안 평야가 흐르고 뒤로는 금전산을 품고 있는 곳으로 매화가 만발한 꽃밭을 김선학 씨와 마을 사람들이 걷고 있습니다. 선학 씨는 일 년 전, 도시 생활을 접고 이곳으로 귀향을 했습니다.

 

양태무침
출처-한국인의밥상

몇십 년 만에 온 고향이 낯설어 적응하기 어려웠지만 가고 꾜실에서 만난 마을 사람들은 그에게 큰 도움을 주었습니다.

 

 

가장 큰 도움을 준 사람은 낙안면에서 전통주를 빚는 박인규 씨입니다. 그는 선학 씨 부부보다 먼저 이곳으로 내려와 자리를 잡고 부부가 적응할 수 있게 많은 도움을 주었습니다. 그 마음을 잘 알고 있는 선학 씨는 정성으로 밥상을 준비합니다.

 

한국인의 밥상 순천 전통주

 

 

물고기-손질하는-사람들
출처-한국인의밥상

순천과 보성 중간에 있는 마을에서는 이곳만의 특별한 재료가 있습니다. 일 년 내내 잡히지만 알을 낳기 위해서 연안으로 올라오는 봄철 양태는 귀한 손님을 대접할 때 빠지지 않는 음식입니다.

 

음식-만들기
출처-한국인의밥상

양태알로 끓여내는 미역국은 보양식으로 좋고 여기에 개소겡도 함께 만들어 봅니다. 서남 연해에 서식하는 바다 물고기인 개소겡은 서남지방에서는 대갱이라고 불리는데 바짝 말린 대갱이는 방망이로 두드려 껍질을 벗겨 구워 냅니다.

 

술-건내는-두사람
출처-한국인의밥상

그리고 봄철 빠질 수 없는 화전과 나물까지 한 상 가득하게 차립니다. 여기에 인규 씨가 직접 빚은 술가지 함께 하면 순천의 진미가 제대로 완성됩니다.

 

한국인의 밥상 순천 전통주

 

 

 

☞생방송 투데이 최저가 불고기 한상

 

생방송 투데이 불고기 한상 최저가 도전 11000원 돼지불백 세트 돼지불고기 김치찌개 볶음밥 막

[생방송 투데이 – 막 퍼주는 집, 얼만데요? 불고기 한상 최저가 도전] 대전 선화동에는 가성비 좋은 불고기백반을 맛있게 먹을 수 있는 곳이 있습니다. 이곳은 불백을 주문하면 돼지불고기와 김

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☞동대문 52년 전통 연탄불 생선구이 노포

 

생방송 오늘저녁 동대문 연탄불 생선구이 김대호 모둠생선구이 52년 전통 생선구이 노포 식당

[생방송 오늘저녁 – 김대호의 퇴근후N 동대문 연탄불생선구이] 서울 광장시장과 동대문 패션타운을 연결하는 좁은 길목에는 많은 사람들을 냄새로 유혹하고 있는 유명한 골목이 있습니다. 이

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[생방송 오늘저녁 – 김대호의 퇴근후N 동대문 연탄불생선구이]

 

서울 광장시장과 동대문 패션타운을 연결하는 좁은 길목에는 많은 사람들을 냄새로 유혹하고 있는 유명한 골목이 있습니다. 이곳은 바로 생선구이 골목으로 모든 식당이 연탄 아궁이에서 생선을 구워 손님들에게 제공하고 있습니다.

 

모둠생선구이
동대문-생선구이-노포

많은 생선구이 집에서 식사 시간이 되면 좁은 골목이 뿌연 연기로 가득찰 정도로 많은 사람들이 찾고 있는데 이 중에서 52년 동안 동대문시장에서 묵묵히 생선구이를 굽고 있는 곳이 있습니다.

 

“동대문 연탄불 생선구이 정보는 바로 아래서 확인할 수 있어요”

 

오늘저녁 동대문 생선구이

 

 

 

■ 호남집

서울 종로구 종로 40가길 5

02-2279-0996

 

 

여든이 넘는 나이에도 생선을 굽고 있는 이덕근 사장님은 나주에서 올라와 생선구이 하나로 다섯 자매를 키웠냈습니다. 생선 한 마리에 130원 하던 시절부터 한결같은 맛으로 손님에제 연탄불 생선구이를 선보이고 있습니다.

 

다양한-생선구이
동대문-생선구이-노포

연탄불에 3~5번 정도 구워내 불맛을 제대로 입은 고소한 생선은 어린 시절 어머니가 해주셨던 추억의 맛을 떠올리게 해줍니다.

 

오징어볶음
동대문-생선구이-노포

연탄불에 구워내는 임연수, 삼치, 고등어, 조기 등 생선구이를 주문하면 가자미를 서비스로 제공하고 있어서 넉넉한 인심도 함께 맛볼 수 있습니다. 기본 30년 이상 된 단골손님들 이제는 손님들이 대를 이어 찾아오는 생선구이 맛집으로 자리 잡고 있습니다.

 

오늘저녁 동대문 생선구이/a>

 

☞생생정보 벌교 19첩 꼬막정식 백반

 

생생정보통 미스터 리 벌교 꼬막정식 19첩 꼬막백반 한정식

[생생정보 – 미스터 Lee 사진 한 컷, 대한민국 보성 벌교 꼬막정식] 전남 벌교를 방문하면 꼭 맛봐야 하는 것이 있습니다. 꼬막으로 이곳 벌교에는 꼬막정식 거리가 있을 정도로 대한민국 최고의

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☞생생정보 3대 30년 전통 오리숯불구이

 

생방송 오늘저녁 춘천 오리숯불구이 3대 30년 전통 노포 양념 소금 훈제 숯불오리구이 옆집 부자

[생방송 오늘저녁 – 옆집 부자의 비밀노트, 오리숯불구이] 강원도 춘천에는 토박이들에게 유명한 노포 식당이 있습니다. 이곳은 저녁 시간이 되면 찾는 사람들로 인산인해를 이루고 있는 “오

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