<당신의 신장이 망가지는 이유>
짜고, 달고, 매콤한 음식을 좋아 하는 사람들이 많습니다. 이런 자극적인 음식들이
몸속에 들어가면 혈액 속 노폐물이 되어 몸속에서 배출이 되지 못하고 있다면 우리
몸에는 어떤 변화가 나타날까요. 우리 몸에 노폐물을 배설하는 신장은 염분과 수분,
혈압까지 조절하는 중요한 기관입니다. 하지만 신장에 문제가 생기게 되면 소변에
거품이 많이 생기거나 혈압이 올라가고 빈혈이 생기며 뼈까지 위험한 상황이 될 수
있습니다. 이런 증상을 보이는 만성신장병이 계속 증가하고 있습니다. 과연 망가진
신장의 기능을 다시 되돌릴 수 있는 방법은 없는 것일까요.
고혈압은 신장병의 원인이 될 수 있습니다. 신장 속 모세혈관이 사구체는 혈액 속
노폐물을 걸러내고 필요한 물질이 다시 혈액으로 돌려보니는 역할을 합니다. 하지만
사구체가 높은 압력을 받게 되면 혈관이 파괴되면서 그 기능이 떨어지게 됩니다.
또한 신장병은 당뇨 증상과 비슷하기 때문에 헷갈리는 사람들이 많습니다. 신장병의
가장 큰 원인이 바로 당뇨입니다. 하지만 당뇨 환자들은 신장병 증상과 구분하지
못하고 뒤늦게 발견하는 경우가 많습니다. 만약 사구체 여과율이 10% 미만으로 떨어
지면 투석이나 이식을 준비해야 합니다.
한국 음식을 대표하는 것 대부분이 국이나 찌개, 나물 등 간을 해야 하는 음식들입니다.
그래서 한국인의 소금섭취량은 세계인의 평균 섭취량보다 3배가 높습니다. 소금을 많이
먹을수록 갈증을 유발해 물을 많이 마시게 되면 염분과 수분의 양이 증가하면서 심박출량이
증가하며 혈압이 올라갑니다. 만약 짠 음식을 먹고 부종이 생겼는데 부종이 하루, 이틀이
지나도 내려가지 않으면 신장병을 의심해야 합니다.
만성신장병은 신장 기능이 다시 좋아지기 힘들지만 식이요법을 통해서 유지할 수 있습니다.
신장병 환자가 반드시 지켜야 하는 식이요법은 무엇일까요. 오늘 방송을 통해서 올바른
식이요법을 통해 신장병 환자들의 철저한 관리법을 알아 봅니다.
강신욱 교수/ 신장내과 전문의
신촌 세브란스병원 신장내과 과장
연세대학교 의과대학 교육부학장
조원용 교수/ 신장내과 전문의
고려의대 안암병원 신장내과