살림9단의 만물상 만능된장 이금자 만능 마늘고추장 양념 양념게장 이은정 50세 30대 몸매 최강 동안녀 70대 몸짱 부부 만능 된장 고등어무조림 배추된장무침

11월12일 “살림9단의 만물상”에서는 “먹으면 회준하는 제철 밥상”을 공개합니다.

방송에는 오치졍 셰프가 출연해 무와 배추를 이용한 요리를 선보입니다. 또안 나트룸

함량을 낮춘 “만능 된장”을 이용해서 고등어 무조림과 배추 된장 무침을 만들어

봅니다.

방송에는 군살 하나 업는 탄탄한 몸매를 가지고 있는 “70대 몸짱 부부”가 출연해

평소 자신들이 하는 근력 운동법을 소개합니다. 50세가 넘은 나이에 외모는 30대인

“동안 주부”는 피부에 좋으 마늘 요리를 선보입니다.

연매출 약 25억원을 올리는 반찬 가게의 “만능 마늘고추장 양념”을 만드는 방법이

공개됩니다. 이 양념을 이용해서 양념게장을 만들고 양념게장을 그대로 물을 넣고

끓이게 되면 꽃게탕을 만들 수 있습니다.

■이금자 반찬가게- 데일리반찬가게

서울시 송파구 잠실동 252-11  02-416-0366