생방송 오늘아침 계피 다이어트 계피와인 계피생강 복부찜질 계피가루 코코넛오일 커피 4개월 26kg 감량한 강선아 주부 신남알데하이드

[겨울철 다이어트- 계피]

계피는 가관지염이나 혈액순환에 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 오늘 방송에서는

계피를 먹고 살이 빠진 주인공을 소개합니다. 올해 30세인 강선아 주부는 1년 전만

해도 임신으로 몸무게가 급격하게 늘어 83kg였다고 합니다. 그런데 지금은 47kg로

날씬한 몸매를 되찾고 주부 모델로 활동을 하고 있다고 합니다. 강선아 씨가 4개월

만에 26kg 감량에 성공한 비법은 바로 “계피”라고 합니다.

계피에 주성분인 “신남알데하이드”라는 성분은 지방세포에 저장된 지방의 연소를

촉진하는 연구결과가 발표 되기도 했습니다. 강선아 씨는 계피를 다양하게 활용을

했다고 합니다.

 

 

커피를 마실 때 계피가루와 코코넛오일을 섞어 1스푼씩 넣어 마시고

계피와 생강을 이용해서 복부찜질을 하고 계피와 과일,와인을 섞어 만드는 계피와인

등 계피의 새로운 효능과 다양한 활용법을 함께 합니다.