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오늘 나는 몸신이다 48회에서는 우리몸에 청소기관으로 알려진 림프에 대해서
방송을 한다.
림프는 우리 몸에 면역력을 책임지는 기능을 하고 있다.
림프는 혈관에 쌓여 있는 노폐물을 걸러주고 세균,바이러스,암세포와 싸우면
우리 몸에면역력을 강화 시켜주고 있다. 방송에는 우리나라 최초로 림프 맛사지를
도입한 김성중,심정묘 부부 교수가 출연을 한다.
부부 몸신이 살짝 만지는 것만으로 단 15분만에 부종 및 통증을 한번에 잡는
림프 청소법을 소개한다.
방송에서는 암 수술로 인해서 림프절이 절단 한 뒤 한쪽 다리만 심하게 부종이 생긴
사람과 목과 어깨 통증으로 고통을 받고 있는 주부를 치료하는 것이 방송된다.
-림프마사지-
림프절을 중심으로 마사지를 하면 된다. 우리 몸에는 림프절이 쇄골과 겨드랑이
허벅지 사타구니,무릎 뒤쪽에 있다. 림프절이 있는 곳을 중심으로 신체 중심을
향해서 마사지를 하면 된다.
쇄골과 겨드랑이를 마사지 하면 얼굴에 붓기가 빠지고 허벅지와 무릎 뒤쪽을 마시지
하면 다리에 붓기가 빠진다. 이처럼 붓기를 빼주게 되면 우리 몸에 신진대사가
높아지기 때문에 좋은 것이다.
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