지난 8월말 열 네 명이 “설악산 백담사”를 찾았습니다. 그들은 대한민국 평범한
30~40대 직장인들로 여름휴가를 대신해 산사로 간 것입니다. 10월의 끝자락 그들은 다시
서울의 도심 속 산사 “금선사”로 향했습니다. 불가에서 마음을 찾아가는 길을 표한한
<심우도>처럼 그들은 더 늦기 전에 인생의 꼬인 매듭을 풀기 위해서 용기를 낸 것입니다.
이들은 주어진 자신읠 삶에 출실 하기 위해 내일을 생각할 여유가 없었습니다. 무엇을
할 수 있는 지 무엇을 하고 싶은 지 기억나지 않습니다. 지금와 자신을 뒤 돌아 보았을
때 남은 것은 빈껍데기뿐입니다. 정작 나는 어디에도 없습니다.
그들은 나는 지금 어디쯤 가고 있는지 어디를 향해 가고 있는지 되돌아보기 위해서
산사를 찾았습니다. 내가 진정 원하는 삶은 무엇인지 묻고 또 묻기 위해서입니다.
“나는 누구인가?”라는 질문은 인류가 시작되면서부터 철학과 종교에서 수없이 되풀이
되는 물음입니다. 내가 나에게 묻지 않으면 누구도 대신 해줄 수 없습니다. 그 답을
구할 수 있는 사람은 오직 나 뿐입니다.
열 네 명의 사람들은 자비 명상, 숲 명상, 소리 명상, 돌탑 쌓기, 당신은 구구십니까?,
님의 침묵을 통해서 나를 되돌아 봅니다. 지난 것에 대한 미련과 오지 않는 것에 대한
걱정으로 오늘이 없는 삶이었습니다. 그래서 나를 정면으로 마주할 용기를 냈습니다.
어떤 연구에 의하면 전 연령층 가운데 업무와 대인관계, 고용 불안 등 각종 스트레스
지수가 가장 높은 30~40대 직장인들이 템플스테이를 통해 마음 회복력이 눈에 띄게
달라지는 것으로 나타났습니다.
항상 바깥세상을 바라보던 시선을 잠시 돌려 마음을 들여다봅니다. 번뇌로 가득 찬
마음엔 달리 드러날 수는 없기 때문입니다. 삶의 가치를 어디에 두느냐에 따라 인생은
완전히 달라집니다. 힘들고 지친 일상을 위한 템플스테이는 마음의 근육이 만드는
일입니다. 백담사의 푸른 계곡을 누비고 단품으로 물든 북한산을 오르며 자연과 더불어
하나가 된 참가자들은 스스로 본래 마음자리를 깨달았습니다. 비우고 또 비우니 저 마다
인생에 덧칠해진 마음의 때를 벗는 중입니다.
템플스테이는 다름 아닌 세상을 보는 안목을 바꾸는 일입니다. 마음을 다스리는 지혜로
내가 변하니 세상이 달라 보이는 것입니다. 비로소 내 마음의 쉼표를 찾은 이들은 작은
것에서부터 나를 위한 삶을 실천하기 시작했습니다.