나는 몸신이다 몸신 서지영 오수진 피부과 전문의 병원 진주알 세안법 60초 세안법 열매채소 3총사 어류 콜라겐 탱탱스무디 구름책 세안법 공개

[나는 몸신이다 몸신 서지영 오수진 피부과 전문의 병원 진주알 세안법 60초 세안법 열매채소 3총사 어류 콜라겐 공개]

 

<나는 몸신이다>에서는 “피부 속 노폐물 싹쓸이~ 꺼칠꺼칠 아스팔트 피부에서 진주알 피부 만들기” 편으로 방송을 합니다. 방송에서는 피부 속 노폐물을 제거할 수 있는 “60초 세안법”을 공개합니다.

 

우리 피부는 피부에서 분비되는 땀이나 피지, 묵은 각질 등과 먼지, 미세먼지, 화장품 등 환경오렴물질로 인해서 노폐물이 쌓일 수밖에 없습니다. 우리는 보다 좋은 피부를 위해서 매일 제대로 된 세안을 통해 피부의 묵은 각질과 노폐물을 제거하고 새로운 피부가 차오르는 “턴오버”가 이루어져야 합니다.

 

 

 

하지만 제대로 세안을 하지 않게 되면 피부에 노폐물이 쌓이게 되면서 피부 장벽이 무너지는 경우가 발생합니다. 피부 장벽이 무너지게 되면 피부가 얇고 건조해지면서 외부의 자극으로 트러블이 자주 발생하게 됩니다. 이렇게 피부에 염증이 계속되면 피부는 탄력을 잃게 되고 주림이 빨리 생기게 되면서 노화가 촉진 되게 됩니다.

 

오늘 <나는 몸신이다>에서는 7년 전에는 피부 트러블로 외출도 하지 못할 정돌 심했던 서지영 몸신이 출연해 피부 속 노폐물을 해결해 주는 “60초 세안법”을 소개합니다. 그리고 피부 건강에 좋은 식품 솔루션으로 열매채소 삼총사와 어류 콜라겐을 함께 공개합니다.

 

 

■ 오수진피부과의원

서울 강남구 도산대로 120 청호빌딩 13층

02-3446-7795

 

<60초 세안법>

​1,

손을 깨끗하게 씻은 다음 세안제를 동전 크기정도 묻혀 충분히 거품을 내 준다.

2,

물을 묻히지 않은 얼굴에 헤어라인→미간→ 이마 → 콧등 → 관자놀이 → 볼→ 턱까지 꼼꼼하게 세안을 한다.

3,

세안제를 말끔하게 헹궈 준다.

 

<탱탱 스무디>

-믹서에 우유1컵, 바나나1개, 어류 콜라겐 1g을 넣어 갈아 준다.

 

<구름팩 세안법>

1,

달걀 흰자 1개에 레드와이 1 큰 술을 넣고 거품기로 약 1분 정도 돌려 준다.

2,

거품이 흐르지 않을 정도의 농도가 되면 밀가루 1 큰 술을 넣고 섞어 준다.

3,

붓을 이용해서 얼굴에 바르고 10~15분 후에 깨끗하게 씻어 준다.