영숙이네집 :: '2024/06 글 목록 (21 Page)


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[생방송 오늘저녁 – 오픈 3시간 만에 완판 건강빵]

 

유동부 씨는 27년 경력을 이어오고 있는 건강빵 장인입니다. 10여 년 전 건강했던 아들이 군 복무 중 흉선암이라는 희귀암을 판정을 받았습니다. 면역력이 떨어진 아들은 빵을 먹고 싶어도 먹을 수 없었습니다.

 

치아바타
유동부-치아바타

밀가루와 첨가물이 들어가있는 빵을 먹으면 몸에 두드러기가 올라와 장인은 몸이 아픈 아들이 건강하고 마음껏 빵을 먹을 수 있도록 만들겠다고 결심했습니다.

 

유동부 치아바타 구매

 

”건강빵 유동부 장인 치아바타 빵은 아래서 확인 하세요“

 

 

 

■유동부 치아바타

강원도 춘천시 동내면 외솔길 19번길 80-34 1층

033-263-4647

 

 

그 당시 장인에게 들어온 것이 바로 이탈리아 전통빵인 치아바타입니다. 치아바타는 밀가루, 물, 소금만 넣어 발효시켜 만든 빵으로 설탕, 버터, 우유, 달걀이 들어가지 않아 건강하게 먹을 수 있는 건강빵입니다.

 

치아바타-속
유둥부-치아바타

이스트를 대신해 천연발효종을 넣고 설탕 대신 말티톨을 넣었고 효모들이 잘 살 수 있게 실온에서 두 번 발효해서 구워내 빵을 만들었습니다. 치아바타를 한판 만드는 시간은 보통 이틀 정도로 과정도 까다롭고 재료비도 많이 들어 갑니다.

 

손으로-들고-있는-치아바타
유동부-치아바타

하지만 아들처럼 아픈 환자들도 마음껏 먹을 수 있는 빵을 만드는 것이 장인에게 가장 큰 보람이었습니다. 이제는 연 매출 45억 원이 넘을 정도로 많은 사람들이 찾는 전국으로 소문난 빵집으로 자리 잡아 하루 3시간만 영업을 하는 건강 빵집이 되었습니다.

 

유동부 치아바타 구매

 

☞오늘저녁 볏짚 훈연 19900원 돼지고기 39900원 소고기 무한리필

 

생방송 오늘저녁 볏짚 훈연 19900원 돼지고기 39900원 소고기 무한리필 짚불 훈연 고기 무제한

[생방송 오늘저녁 – 한 끼에 얼마예요?] 오늘저녁에서는 화려헌 불쇼와 함깨 짚불에서 맛있게 고기를 구워 주는 집을 소개합니다. 이곳은 경기도 안산에 있는 곳으로 볏짚으로 훈연한 6가지 종

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☞생생정보 산더미물회 황제물회

 

생생정보통 장사의 신 산더미물회 황제물회 포장

[생생정보- 장사의 신 산더미물회] 오늘처럼 날씨가 더울 때 생각나는 음식이 있습니다. 커다란 그릇에 살얼음이 동동 떠 있어 시원하게 먹을 수 있는 물회입니다. 오늘 ”생생정보 – 장사의

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[극한직업 - 수제품 열전]

 

모든 것이 현대화 되면서 생산 공정도 기계화 되고 있습니다. 최근에는 속도보다 정성으로 모든 것을 100% 손으로 만들고 있는 사람들이 있습니다. 오래된 자개장을 고객이 원하는 제품으로 만들고 설탕을 녹여 색을 입히고 맛과 모양도 다양한 수제 사탕과 고객의 체형과 목적에 맞게 만든 맞춤 자전거를 만들고 있는 작업자들을 만나 봅니다.

 

수제사탕
극한직업

“수제 사탕”

 

극한직업 수제사탕

 

요즘 젊은 사람들에게 사랑을 받고 있는 간식이 있습니다. 알록달록한 색과 건강한 맛으로 많은 사람들의 입맛을 사로잡은 수제 사탕입니다.

 

▶캔두잇(수제사탕)

서울 영등포구 양평로 22바길 2

010-7382-1321

 

 

 

설탕을 150도 넘을 때까지 끓여 시럽으로 만든 다음 원하는 색을 넣어 모양을 만들고 일정하게 잘라 만드는 수제 사탕은 펄펄 끓는 설탕 시럽이 굳기 전에 만들어야 하기 때문에 팔에 화상 흉터가 생깁니다.

 

수제사탕-만들기
극한직업

사탕은 습도와 온도에 예민하기 때문에 빠르게 사탕 덩어리를 만들어 바로 쭉 늘려가며 공기를 넣어 바삭하게 만들어야 합니다. 뭉쳐진 사탕 무게만 3kg인 사탕을 20번 넘게 늘리며 공기를 넣어주며 반복해야 하기 때문에 팔목이 남아나지 않습니다.

 

 

여기에 전 과정을 사탕 덩어리가 굳기 전에 만들어야 하다 보니 식사를 거르는 것은 보통이고 화장실도 제대로 갈 수 없습니다. 정성으로 만들다 보니 사탕 한 개를 만드는데 무려 1시간 30분이 걸립니다.

 

수제사탕-자전거-만들기
극한직업

쉴 시간 없이 만들어도 하루에 만들 수 있는 최대 5가지 종류로 수제 사탕 한 알에 행복해하는 사람들 모습에 더 행복하다는 작업자들을 만나 봅니다.

 

극한직업 수제사탕

 

☞극한직업 수제자전거 맞춤자전거

 

극한직업 수제 자전거 맞춤자전거 수제품 열전

[극한직업 - 수제품 열전, 수제 자전거] 모든 것이 현대화 되면서 생산 공정도 기계화 되고 있습니다. 최근에는 속도보다 정성으로 모든 것을 100% 손으로 만들고 있는 사람들이 있습니다. 오래된

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☞극한직업 주방 부분 개조 인테리어 회사

 

극한직업 주방 부분 개조 인테리어 업체 회사

[극한직업 – 봄맞이 경제적인 집수리] 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 되면서 집을 새롭게 꾸미거나 이사를 계획하면서 인테리어를 계획하는 사람들이 많습니다. 극한직업에서는 우리가 살고있는

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[구해줘 홈즈 사방이 재개발 영주 ㄱㄴ집 매물 주소]

 

구해줘 홈즈에서는 개그맨 이상준과 트로트 가수 강예슬이 매물을 찾아 나섭니다. 이번 주, 의뢰인은 을지로역 근처로 이사를 원하는 4인 가족으로 현재 경기도 시흥에 살고 있지만 남편이 서울로 이직해 출,퇴근 왕복 4시간이 소요된다고 합니다.

 

매물-구경하는-세사람
구해줘-홈즈

-매물 조건-

직장이 있는 을지로역까지 대중교통 30분 이내 서울 지역

초등학교에 다니는 큰아들을 위해서 도보권 초등학교

예산은 매매 또는 전세 8억 원대까지 가능

 

 

<덕팀 – 이상준>

▶사방이 재개발

1호선 더블 역세권, 뉴타운 인프라를 모두 누릴 수 있는 배산임수 APT

미래가 더욱 기대되는 사방이 모두 재개발 지역

주 소 : 동대문구 이문동

 

<집 보러 왔는 대호>

김대호가 임장지로 찾은 곳은 은퇴한 60대 부부가 살고 있는 곳으로 이곳은 1958년 남편이 태어나 고향집으로 3년 전 셀프 리모델한 곳입니다. 이곳 툇마루에서 여유로운 시간을 보내고

 

누워-자는-김대호
구해줘-홈즈

텃밭에서 상추를 따 먹고 수돗가에서 양말을 벗어 빨래까지 하는 다양한 모습을 보여주고 시장에서 직접 사온 문어 숙회와 영주 막걸리를 마십니다.

 

 

▶부모님을 그리며 ㄱㄴ집

남편이 태어나던 해인 1958년 지어진 고향집을 셀프 리모델링해서 귀촌한 60대 부부

부모님을 그리며 그 시절로 떠나는 시간 여행

주 소 : 경북 영주시

 

☞구해줘 홈즈 정원이 예술 청량리역 핫SPOT 복팀 매물 주소

 

구해줘 홈즈 정원이 예술 청량리역 핫SPOT 복팀 매물 주소

[구해줘 홈즈 정원이 예술 청량리역 핫SPOT 복팀 매물 주소] 구해줘 홈즈에서는 개그맨 이상준과 트로트 가수 강예슬이 매물을 찾아 나섭니다. 이번 주, 의뢰인은 을지로역 근처로 이사를 원하는

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☞구해줘 홈즈 청담에 가면 기분이 조크든요 이 집 주방 비교불가리아 미카엘 셰프 부부 집 구하기

 

구해줘 홈즈 청담에 가면 기분이 조크든요 이 집 주방 비교불가리아 미카엘 셰프 부부 집 구하기

[구해줘 홈즈 - 셰프 미카엘 부부의 집을 부탁해] 홈즈의 의뢰인은 우리에게 셰프로 익숙한 미카엘 부부입니다. 서울 핫플레이스로 이사를 결심한 부부, 방송에 출연해 많은 사람들에게 알여진

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[구해줘 홈즈 정원이 예술 청량리역 핫SPOT 복팀 매물 주소]

 

구해줘 홈즈에서는 개그맨 이상준과 트로트 가수 강예슬이 매물을 찾아 나섭니다. 이번 주, 의뢰인은 을지로역 근처로 이사를 원하는 4인 가족으로 현재 경기도 시흥에 살고 있지만 남편이 서울로 이직해 출,퇴근 왕복 4시간이 소요된다고 합니다.

 

주방에-있는-세사람
구해줘-홈즈

-매물 조건-

●직장이 있는 을지로역까지 대중교통 30분 이내 서울 지역

●초등학교에 다니는 큰아들을 위해서 도보권 초등학교

●예산은 매매 또는 전세 8억 원대까지 가능

 

 

<복팀 – 장동민, 강예슬>

복팀에서 장동민과 가수 강예슬은 종로 홍지동에 있는 매물을 찾아가 봅니다. 이곳은 2023년 준공된 신축 전원주택으로 3층 주책 중 1층 전세 매물로 넓은 거실과 함께 안방에서 프라이빗 정원 뷰를 감상할 수 있는 곳입니다.

 

웃는-강예슬
구해줘-홈즈

▶청량리역 핫SPOT

서울 동북권 교통 중심지인 청량리역이 바로 집앞에 있는 초역세권

다양한 노포, 전통시장도 집세권으로 인프라 핫SPOT

주 소 : 서울시 동대문구 전동동

 

▶정원이 예술

2023년 신축 주택으로 녹지 가득한 숲세권

1층 세대 전용으로 사용할 수 있는 아담한 잔디 정원

주 소 : 서울 종로구 홍지동

 

 

 

☞극한직업 수제 자전거 맞춤자전거 수제품 열전

 

극한직업 수제 자전거 맞춤자전거 수제품 열전

[극한직업 - 수제품 열전, 수제 자전거] 모든 것이 현대화 되면서 생산 공정도 기계화 되고 있습니다. 최근에는 속도보다 정성으로 모든 것을 100% 손으로 만들고 있는 사람들이 있습니다. 오래된

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☞생활의 달인 용인 마평동 전국 5대 치킨 후라이드 양념치킨

 

생활의 달인 용인 마평동 전국 5대 치킨 후라이드 양념치킨 반반치킨 옛날통닭 달인 통닭집

[생활의 달인 – 전국 5대 치킨] 경기도 용인에는 대한민국 남녀노소 누구나 좋아할 뿐 아니라 이젠 전 세계 사람들이 좋아하는 치킨을 맛있게 먹을 수 있는 곳이 있습니다. 이곳은 “전국 5대

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[귀하신 몸 – 어깨 펴고 사는 법]

 

우리 어깨는 몸에서 유일하게 360도 회전할 수 있고 운동 범위가 넓은 관절입니다. 성인 60%가 어깨 통증을 경험했을 정도로 우리가 자자 아픈 부위이기도 합니다. 하지만 흔하게 발생하다 보니 통증을 대수롭지 않게 생각해 방치하는 경우가 있습니다.

 

어께-관절-구조
귀하신-몸

어깨 통증이 발생하면 팔을 사용하기 힘들어 일상생활이 어려워지고 심한 경우 수술을 해야 될 수 있습니다. 어깨 통증 증상은 비슷해 보이지만 오십견, 회전근개파열, 어깨충돌증후군 등 다양한 질환이 있습니다.

 

 

조기 진단을 통해서 질환에 맞는 치료와 생활 습관 교정을 하는 것이 통증을 없애는데 중요합니다. 오늘 “귀하신 몸”에서는 어깨 질환별 맞춤 솔루션과 생활 습관 개선을 통해서 어깨 통증에서 벗어나는 과정을 알아 봅니다.

 

잘못된-자세
귀하신-몸

지난해 방송에 “어깨 질환”편에 출연했던 사례자는 올해 초 어깨 통증이 다시 시작되었습니다. 출연 당시에는 오십견 진단을 받았지만 어깨충돌 증후군이라는 새로운 질환으로 진단을 받았습니다.

 

이성민 교수 진료예약

 

 

송영민 자세전문가 연락처

 

 

잘못된 자세와 방송 후 스트레칭 운동을 게을리해서 통증이 발생하고 있는데 오늘 솔루션을 통해서 통증에서 벗어나는 법을 알아봅니다.

 

이성민-교수
귀하신-몸

오늘 방송에서 이성민 정형외과 교수는 적절한 운동과 바른 생활 습관을 통해서 어깨 질환을 예방하고 개선하는 방법을 소개합니다. 맞춤 스트레칭과 평소 허리를 곧게 세우고 안으로 굽은 어깨를 펴는 등 바른 자세를 유지 해야 한다는 것입니다.

 

운동법-공개
귀하신-몸

송영민 자세 전문가는 오십견 개선 스트레칭 등 질환별 운동법과 생활을 하면서 활용할 수 있는 자세 교정법을 소개합니다.

 

 

<명의 프로필>

▶이성민 교수

경희대학교 정형외과 전문의

 

▶송영민 자세 전문가

 

 

☞귀하신 몸 통풍 합병증

 

귀하신 몸 통풍이 무서운 진짜 이유 합병증

[귀하신 몸- 통풍이 무서운 진짜 이유] 바람만 스쳐도 아프다는 통풍, 하지만 통증이 끝이 아닙니다. 통풍을 단순한 관절염으로 알고 있는 사람들이 많고 발작이 오지 않으면 통증이 느껴지지

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☞귀하신 몸 만성 콩팥병 예방 솔루션(이창화 교수 신장내과 전문의)

 

귀하신 몸 이창화 교수 신장내과 박청 임상 영양사 정승재 건강운동관리사 만성 콩팥병 예방 솔

[귀하신 몸 – 붓고 가렵고 피곤하다면? 콩팥병] 만성 콩팥병은 성인 9명 중 1명이 앓을 정도로 흔한 질환으로 콩팥 기능이 3개월 이상 감소하는 것을 말합니다. 하지만 말기 콩팥병으로 진행하

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