영숙이네집 :: '2024/05 글 목록


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[명의 – 어깨 통증]

 

무거운 물건을 들다 “뚝”하는 소리와 함께 팔에 알통이 생긴 한 남성, 그냥 보기에는 근육처럼 보이지만 상완이두근 힘줄이 파열되면서 근육이 아래로 내려가면서 나타나는 현상입니다.

 

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출처-명의

이는 뽀빠이 알통과 비슷해 “뽀빠이 사인”이라고 하는데 통증이 심하고 어깨가 잘 움직여지지 않으면 회전근개 파열과 같은 다른 어깨 질환이 동반될 가능성이 있습니다.

 

 

뽀빠이 사인이 나타난 환자는 잠을 자지 못할 정도로 극심한 통증에 시달리고 팔을 뒤로 돌리지 못할 정도로 어깨 범위 제한이 생겨 병원을 찾았습니다. 환자는 진단 결과 상완이두근과 회전근개 파열이었습니다.

 

임태강 교수 예약

 

 

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회전근개 파열

회전근개 파열은 회상과 노화로 인해서 발생하게 됩니다. 두 가지 원인이 복합적으로 작용하기도 하는데 노화가 빨라지는 50대 이상 중장년층의 운동과 취미 활동이 많아지면서 회전근개 파열 환자도 급증하고 있는 상황입니다.

 

어깨-수술
출처-명의

같은 회전근개 파열 진단을 받더라도 약물치료와 운동치료를 받고 있는 환자가 있고 심한 통증으로 봉합 수술을 받아야 하는 경우도 있습니다.

 

오십견

오십견의 정확안 명칭은 유착성 관절낭염으로 어깨 관절을 싸고 있는 관절낭에 염증이 나타나 굳는 질환입니다. 평균 약 2년에 걸쳐 통증과 운동 범위 제한이 생겼다가 결국 사라지게 되는게 길게 보면 자연 치유될 수 있는 질환입니다.

 

 

오십견은 통증이 극심한 초기에 적절한 치료를 받아야 회복이 빨라질 수 있고 치료를 받지 않으면 심한 통증으로 삶의 질이 떨어지고 어깨가 심하게 굳을 수 있습니다. 오늘 명의에서는 오십견을 치료할 수 있는 치료법을 알아 봅니다.

 

설명하는-임태강-교수
출처-명의

오늘 명의로 출연하는 임 교수는 오십견 환자와 회전근개 파열 환자에게 꼭 운동 치료를 병행합니다. 어깨 스트레칭과 근력 운동은 오십견 환자들의 어깨가 심하게 굳는 것을 방지할 수 있습니다.

 

회전근개 파열로 수술을 받은 환자들도 운동 치료를 병행하게 되면 재발 위험성을 낮추고 어깨 운동 기능도 더 빨리 회복할 수 있습니다.

 

설명하는-임태강-교수
출처-명의

오늘 명의에서는 어깨 운동법과 어깨 기능을 회복하는 최후의 수단인 인공관절 수술이 필요한 환자들은 어떤 경우인지 그리고 수술 난이도가 높은 역행성 인공관절 치환술 과정을 함께 알아보고 인공관절 수술 후 관리법 등에 대해서도 알아봅니다.

 

임태강 교수 예약

 

<명의 프로필>

▶임태강 교수

노원을지대병원 정형외과 전문의

 

 

☞명의 김용찬 교수 정형외과 전문의 척추관 협착증 허리를 곧추세우다

 

명의 김용찬 교수 정형외과 전문의 척추관 협착증 허리를 곧추세우다

[명의 -허리를 곧추세우다] 사람의 허리를 굽게 만드는 원인은 다양합니다. 그중에서 가장 중요한 원인은 바로 디스크 소실로 디스크는 척추뼈 사이에 있는 물렁물렁한 연골 구조물로 척추뼈 사

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☞명의 배지훈 교수 프로필 고대 구로병원 정형외과 전문의 반월상 연골판 무릎 통증

 

명의 배지훈 교수 프로필 고대 구로병원 정형외과 전문의 반월상 연골판 무릎 통증

[명의 – 반월상 연골판] 우리 무릎에 갑자기 “팍”하는 느낌과 통증이 발생했다면 “반월상 연골판 파열”을 의심해야 합니다. 반월상 연골판은 무릎 관절 사이에 있는 것으로 모양이 반달로

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[생방송 오늘저녁 - 김대호의 주말N,]

 

황금빛으로 물든 제주, 김대호는 꽃구경을 하고 성산일출봉 등산을 시작합니다. 생각보다 가파른 등산길에 인왕산 날다람쥐라는 별명이 무색하게 힘들게 정상에 오릅니다.

 

불에-있는-흑돼지
제주-흑돼지-전문점

성산일출봉의 웅장한 분화구를 감상하고 든든한 한 끼를 맛보기 위해 흑돼지 전문점을 찾았습니다. 흑돼지는 백돼지보다 사육 시간이 길지만 제주 청정 자연속에서 자라 더 고소하고 쫄깃한 식감이 일품입니다.

 

불판에-고기굽기
제주-흑돼지-전문점

“제주 성산일출봉 흑돼지 정보는 아래서 확인 하세요”

 

오늘저녁 제주 흑돼지

 

돼지고기 육가공 업계에만 15년 동안 몸담아온 김태훈 사장님, 그냥 먹어도 좋은데 흑돼지를 더 맛있게 먹는 비법은 바로 제주 보리 볏집으로 고기를 초벌하는 것입니다.

"제주 흑돼지 정보는 아래서 확인할 수 있어요" 

 

 

 

■ 어우름 성산흑돼지

제주 서귀포시 성산읍 일출로 292

0507-1375-7568

 

 

여기에 한림에서 손맛 좋기로 알려진 할머니의 레시피를 따라 청어알 젓갈을 곁들이면 그 맛을 잊지 못해 다시 찾게 될 정도로 최고의 맛을 볼 수 있습니다.

 

흑돼지구이
제주-흑돼지-전문점

돼지 한 마리당 300g 나오는 꼬들살은 사장니이 자신 있게 추천하는 부위로 돼지고기 파티를 즐기고 나서 시원한 냉국수는 비주얼까지 완벽합니다. 달걀노른자를 갈아 냉국수 위에 유채꽃처럼 올려내 고소한 맛의 냉국수를 입가심하면 최고의 흑돼지를 맛볼 수 있습니다.

 

오늘저녁 제주 흑돼지

 

☞생활의 달인 을지로 복구이 노포

 

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[생활의 달인 – 은둔식달 복구이 신효연 달인] 서울 중구에는 서울뿐 아니라 대한민국에서 가장 유명한 복집 중에 한 곳이 있습니다. 이곳이 오늘 생활의 달인에 “복구이” 달인으로 소개되

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☞생활의 달인 양주 전통 텍사스바비큐

 

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