영숙이네집 RSS FEED

<9월 30일 생방송투데이 방송정보>

1,시골본가

-4000원 한우육개장

경기도 남양주시 오남읍 오남리 235번지

2, 동춘족발

전남 여수시 서교4길 10

< 9월 30일 2TV저녁 방송정보>

▣ 가격파괴 Y

1, 아웃도어 봉2

-9,900원 돼지한마리 무제한 식당

아웃도어 봉2라는 곳은 대구 도심 한가운데거 캠핑 처럼 즐길 수 있는 곳이다.

캠핑에 꽃이라고 할 수 있는 숯불구이를 먹어볼 수 있는 맛집이라고 할 수 있다.

손님들이 앉는 의자부터 식탁까지 전부 캠핑용품으로 꾸며 놓아서 캠핑에 맛을
그대로 느낄 수 있다.

특히 1인당 9,900원에 먹어 볼 수 있는 돼지한마리 무한리필을 많은 사람들이 찾는

인기 메뉴다. 그러나 특정 부위를 무한리필 해서 먹는 것이 아니라 이곳에서 주는데로

먹으면 된다.

대구광역시 남구 대명 11동 1721-30

영업시간 17:00~02:00

▣ 대대손손

1, 오산할머니집

-설렁탕

경기도 오산시 오산동 432-1

영업시간 09:00~21:00/매주 일요일 휴무 입니다.

2, 수흥부대찌개

-부대찌개식당

경기도 의정부시 의정부동 174-8

< 나는 몸신이다 41회 방송정보>

오늘 방송하는 나는 몸신이다에서는 우리의 몸속을 떠다니면 많은 질병을

일으키고 있는 염증에 대해서 방송을 한다.

우리 몸속의 쓰레기고 불리고 있는 염증은 관절염,동맥경화,치매,우울증과 같은

병을 유발하는 아주 위험한 물질이다. 이 염증을 그대로 방치를 하게 되면

암을 유방할 수 있다고 한다.

방송에 몸신으로 출연하는 염창환 교수는 우리 몸에서 염증을 없애는 3가지

방법을 소개 한다.

얼마전에 방송한 엄지의제왕에서도 염창환 교수가 출연을 해서 염증에 대해서

여러가지를 알여주었다. 그 내용을 잠시보게 되면 우리의 혈관이나 장에 염증이

생기게 되면 심각한 질병에 걸릴 수 있는데 그중에서 신경에 염증이 생기게 되면

치매까지 걸릴 수 있다고 한다. 우리의 뇌에 염증이 계속 발생을 하게 되면

아밀로이드라는 성분이 뇌에 쌓이게 되는데 이렇게 되면 우리의 면역체계를 기능을

떨어지게 만들어 뇌세포 손상을 유발 할 수 있다고 한다.

뇌세표로 영양성분이 제대로 전달되지 않아 뇌세포의 기능이 저하 된다.

염창환 교수는 우리 몸에 염증을 줄일 수 있는 방법을 설명하기로는

설탕 등 달달한 음식이나 튀김 등은 우리의 위점막에 지속적으로 스트레스를 주기

때문에 염증을 유발한다고 한다.

포도나 송화가루 등에 많이 들어 있는 비타민P를 자주 먹는게 좋다고 한다.

비타민P는 식물에 적색,황색,초록색 등이 나타나게 하는 식물성 색소 화합물로

우리몸의 혈관을 탄력있게 유지를 해주고 향균,항암작용을 해주는 것으로

알려지고 있다.만약 비타민P가 부족하게 되면 출혈이 쉽게 일어나고 세균이

우리 몸으로 침투하는 것이 쉬어진다.

< 생로병사의 비밀 555회 방송정보>

이번주 생호병사에서는 매년 이맘 때 많은 사람들을 아프게 하고 있는 결석에

대해서 방송을 한다.

결석으로 인해서 최근 많은 사람들이 고통을 받고 있다. 점점 늘어가는 결석은

무엇 때문일까? 방송에서는 결석의 가장 큰 원인을 고지혈, 당뇨, 비만 등

 대사증후군 질환들이 결석을 많이 일으키고 있는 원인으로 지목을 하고 있다.

오늘 방송에서는 결석치료에 대한 오해와 진실에 대해서 알아본다.

또한 재발을 방지 할 수 있는 근본적인 방법이 무엇인지를 소개한다.

매년 이시기 8~9월에 배가 너무나 아파서 응급실을 찾는 사람들을 보면 대부분이

결석이라고 할 정도로 많은 사람들이 결석으로 인해서 병원을 찾고 있다.

한번 결석에 걸린 사람은 5년이내에 재발율이 50%에 이를 정도라고 한다.

결석이 신장에 있게 되면 일반적인 결석과는 다르게 혈뇨나 옆구리 통증이 없기

때문에 결석이 주먹만하게 자라게 되는 경우가 종종 생기게 된다.

이렇게까지 자란 결석은 우리의 신장 기능을 제대로 하지 못하게 하는 경우가 생긴다.

그래서 우리 몸에서는 신우신염,방광염,신부전증,무기능 신장과 같은 위험한

상황을 초래하는 질병에 노출이 되고 만다.

결석 합병증으로 인해 신부전증을 앎고 있는 사례자를 통해서 결석치료에 사용되고

있는 "연성 요관 내시경술"에 대해서 알아본다.

결석환자들의 공통점을 찾을 수 있는데 대부분의 결석환자들이 수분을 적게 섭취를 하고

김치나 젓갈 등 나트륨 함량이 많은 음식을 먹고 동물성 단백질을 과다 섭취하는

사람들에게 많이 발생을 하고 있다.

1년에 한번 정도 재발을 하고 있는 두번째 사례자는 고혈압이나 당뇨등 대사증후군을

앓고 있지만 나트륨과 동물성 단백질을 과다 섭취하는 습관을 버리지 못하고 있다.

그에게 내려진 처방은 운동과 식이요법이다.

※ 결석에 대한 오해와 진실

우리가 결석에 걸리지 않으려면 맥주를 많이 마시라는 말을 많이 한다.

실험결과는 보게되면 일시적으로 소변량이 증가할 뿐 그후로 탈수 현상이 일어나

오히려 소변량이 감소를 한다. 장기적으로 보면 오히려 결석을 촉진하는 현상을

초래할 수 있다.결석환자에게 가장 중요한 것은 하루에 물을 2~2.5L 정도 마시는 것이다.

그리고 결석환자들은 칼슘을 적게 섭취를 해야 한다고 하는 말이 있다.

결석환자의 70%이상이 칼슘으로 이루어진 칼슘 수산 결석이다 과연 결석환자에게

칼슘은 어떻게 해야 할까?

마지막으로 결석을 예방하는데 좋다고 알려진 비타민C. 과연 비타민C가 도움이 될까?

특히 칼슘 수산 결석이 있는 사람이 비타민C를 과다 섭취 할 경우 오히려 몸속에 결석을

만들 수 있는 요인들을 증가 시킨다고 한다.

오늘 생로병사의 비밀에서 결석에 대한 자세한 내용을 알아보고 결석의 고통에서

벗어나자.

< 9월30일 리얼스토리 눈 방송정보>

오늘 방송은 지난번에 방송으로 알려진 죽도 총각 더덕농장을 소개한다.

지금은 총각이 아니라 어였한 한 가정의 가장으로 살고 있는 김유곤 씨와

새신부인 이윤정 씨를 만나 본다. 이들 죽도 부부는 지난 2월8일 결혼을했다.

유곤 씨는 아내를 만나기 전에는 6년전 아버지가 돌아가시고 난 뒤로 홀로

전기와 물 등을 자급자족하면서 만평이 넘는 더덕농장을 짓고 있었다.

이렇게 힘들게 살고 있던 유곤씨에게 빛과 같은 여인이 찾아 왔다.

유곤씨와는 여섯살 차이가 나는 도시처녀 이윤정 씨다.

이둘은 첫 만남이 있은 후 41일만에 결혼식을 올렸다. 평생을 죽도라는 섬에서

살아온 유곤씨와 섬에서 한번도 살아보지 못한 도시처녀가 결혼을 한 것이다.

예전에 유곤 씨는 죽도록 힘들어 죽도라고 했는데 지금은 죽도록 사랑하는

섬이라서 죽도라고 말을 하고 있을 정도로 경혼 8개월차 신혼부부의

깨소금나는 신혼생활을 하고 있다.

울릉도에서 조금 떨어진 죽도. 두 사람의 결혼 후에 죽도를 찾는 사람들이

점점 늘어나고 있다. 많이 찾아오는 관광객들로 인해서 유곤씨가 키우고 있는

더덕도 덩달아 인기를 끌고 있다. 더덕 물량이 부족해서 내년 11월까지 택배를

보낼 수 없을 정도라고 한다.그덕에 이제 신혼생활을 즐겨야 할 시간에 하루종일

일을 하느라 바쁘게 움직이고 있는 부부.

특히 새신부 윤정씨는 아침일찍 일어나 식사를 챙기고 하루에 두번 들어오는

배에 관광객을 맞아 더덕을 팔고 집안일 등을 하느라 더욱 정신없이 보내고 있다고 한다.

남편 유곤씨는 이런 아내 덕분에 더덕농사에 매진을 할 수 있어 좋기는 한데

너무 바쁜나머지 제대로 된 신혼생활을 즐기지 못하고 있는 더덕 부부인 윤정씨는

불만이다.

13년이라는 시간동안 혼자 생활을 해온 유곤 씨는 아직까지 아내가 하는 집안일이

마음에 들지 않는지 조금씩 잔소리가 늘어가고 있다고 하니 아내는 더욱 힘들어 한다.

도시처녀가 섬으로 시집을 와서 태어나 처음으로 하는 일들을 하면서 많이

힘들어 하는 아내를 위해서 유곤씨는 선물을 준비를 하는데...

과연 선물의 아내에게 힘을 될 수 있을지 오늘 리얼스토리 눈에서 함께 하자.