영숙이네집 :: '분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (4384 Page)


반응형

< 8월 20일 리얼다큐 숨 방송정보>

 

이번주  숨에서는 조선시대 임금들이 즐겨 먹던 자양강장제들을 소개 한다.

전남 가우도라는 곳에서 잡히고 있는 노랑가오리와 창녕군에 있는 꽃사슴 농장

그리고 유부도에서 채취한 백합조개가 오늘의 주인공이다.

 

 

1, 노랑가오리

우리가 알고 있는 일반 가오리하고는 다르다. 최대 2m까지 자라는 노랑가오리는

우리나라 서해안에서 종종 볼 수 있다. 노랑가오리는 회부터 찜까지 다양한 요리로

즐길 수 있다. 하지만 그중에서 가장 으뜸으로 여기는 것이 바로 간이다.

일면 애라고 불고 있는 것인데 애는 회로 찜으로 먹을 수 있는 부위다.

노랑가오리를 보기 위해서는 전남 강진군 가우도라는 곳으로 가야 한다.

우리나라에서는 가우도에가야 노랑가오리를 볼 수 있다. 과연 조금은 생소한

노랑가오리는 어떤 모습을 하고 있을까?

 

 

 

2, 꽃사슴

녹용은 예로부터 자양강장제로 아주 좋은 것으로 알려지고 있다. 오늘은 일반 녹용도

아닌 꽃사슴 녹용을 소개한다. 좋은 꽃사슴을 기르기 위해서 자신만의 방법으로

꽃사슴을 키우고 있는 경남 창녕의 김영백씨가 있는 달창 꽃사슴농장을 찾았다.

이곳에서는 꽃사슴에게 주는 사료를 밀기울,버섯,미강 등 천연재료를 이용해서

사료를 만들어 사슴에게 주고 있다.

녹혈을 채취 할 경우 약 200cc를 채취할 수 있다. 가격은 한잔에 3만원.

녹용은 1년에 한번 2kg정도 채취를 할 수 있는데 가격이 150만원이다.

이렇게 비싼 가격임에도 불고하고 꽃사슴 녹용은 찾는 사람들은 많지만

공급을 따라가지 못하고 있는 실정이다.

녹용은 여러가지 약재와 함께 녹용주를 만들어 먹으면 온 몸에 잘 퍼진다고 한다.

사슴꼬리곰탕에는 오가피,꾸지뽕,산초, 인삼 등의 약재를 넣고 뚝배기에 펄펄 끓여서

나오는데 그냥 한끼 음식이 아니라 보약을 먹는 것과 같다.

 

 

 

3, 백합조개

조개의 여왕이라고 불리고 있는 백합조개는 백가지 색을 낸다고 해서 백합조개라고

불리기도 한다.방송에서는 자연산 백합조개가 가장 많이 생산되고 있는

유부도를 찾았다. 자연산 백합조개로 끓인 국은 깔끔하고 담백한 맛이 일품이고

간에 아주 좋은 음식이다.

하지만 이렇게 좋은 백합조개를 채취하기는 쉬운일이 아니다.

물때는 맞쳐서 벌에 나가더라도 3시간 정도 밖에 작업을 하지 못한다.

그만큼 어렵게 얻기 때문에 맛도 좋고 건강에도 좋은 조개가 아닐까!!

 

오늘 리얼다큐 숨에서 몸에 좋아 임금님 밥상에 올라갔던 음식들을 함께 한다.

반응형
Posted by 영숙이네집 :
반응형

< 나는 몸신이다 구름팩 세안법 방송정보>

 

 

어제 방송한 나는 몸신이다에서는 많은 사람들이 고민에 빠지게 만들던

얼굴에 피지를 제거 하는 방법을 소개 했다.

요즘은 남녀노소 미모에 대한 관심이 많아지고 있다. 좀더 어려보이기 위해서

많은 사람들이 여러가지 동안 프로젝트를 스스로 하고 있다.

 

하지만 조금 하다보면 경제적인면 때문에 아니면 너무 시간이 오래걸려서

그리고 하는 방법이 복잡하거나 어려워서 중간에 포기 하는 사람들이

대부분이다. 하지만 이번주 몸신 김은순 씨가 전해주는 구름팩 세안법은

너무나 간단하게 얼굴에 있는 피지를 없애줄 수 있는 방법이다.

우리 노화의 주된 원인이 바로 피지 때문이라고 한다.

구하지 쉬운 재료로 간단하고 빠르게 할 수 있는 방법에 대해서 함게 알아보자

 

 

▣ 구름팩 세안법

1,준비물- 달걀 흰자, 레드와인, 유기농 밀가루( 이왕이면 피부에 먹을 거라 좋은걸로^^)

2, 만드는 방법

- 넓은 용이게 달걀 흰자 1개를 넣고 레드와인 1스푼을 넣어준다.

- 거품기를 이용해서 거품이 나도록 해준다.

- 만들어진 거품에 밀가루 1수푼을 넣어준다.

※ 밀가루는 달걀 흰자와 레드와인이 분리되는 것을 막아주는 역활을 한다.

- 구름팩으로 얼굴에 바르고 15분 뒤에 미지근한 물로 세안을 한다

마지막은 찬물로 세안을 해서 모공을 잡아준다.

※ 만약 얼굴에 바르는데 구름팩이 흘러내리면 밀가루를 조금 더 넣어주면 된다.

 

 

이렇게 일주일에 2회 정도 해주면 아주 건강하고 동안 피부를 만들 수 있다.

 

▣ 피지 제거 순환차

재료-말린 시래기:표고:우엉:당근: 무=1:1:1:1:1 로 준비를 한다

5섯가지 재료를 주전자에 넣고 1시간 정도 끓여준다.

※ 만약 말린 재료가 없다면 그냥 생것으로 해도 무관하다.

(순환차를 만들 때 시래기나 무 등에 비위가 약한 사람은 넣는 양을 조금 줄여도

된다.)

반응형
Posted by 영숙이네집 :
반응형

< 8월 19일 생방송투데이 방송정보>

 

 ▣ 마카다

- 산채비빔밥, 장칼국수 3,000원

강릉에 있는 마카다라는 곳은 저렴한 음식을 맛있게 먹을 수 있는

곳이다. 마카다라는 말처럼 이곳에서 팔고 있는 음식들은 거의 3000원이라는

가격으로 먹을 수 있다.

3000원에 먹을 수 있는 음식은 산채비빔밥. 장칼국수, 장터국밥, 콩나물국밥,

야채볶음밥,칼국수,잔치국수,닭사리,김치전을 먹을 수 있다.

예전에는 명가네칼구수라는 곳이였지만 얼마전부터 마카다라는 상호로 변경을

해서 음식들을 더욱 맛있고 저렴하게 손님들에게 제공을 하고 있는 곳이다.

 

주소: 강원도 강릉시 포남1동 1138-6

전화: 033-648-9494

반응형
Posted by 영숙이네집 :
반응형

< 2tv저녁 생생정보 방송정보>

 

진로집

-두부두루치기

 

대전에서 너무나 유명한 진로집. 이곳이 유명한 이유는 부드러운 두부를 이용해서

맛있는 두부두루치기를 만들어 손님들에게 제공을 하고 있기 때문이다.

진로집은 두부두루치기만 3대째 46년 동안 만들어 온 곳이다.

이정도면 두루치기 맛이 어느정도 일지는 이곳을 방문하지 않더라도 알 수있을

것이다.

매콤한 양념과 부드러운 두부 그리고 담백한 오징어가 들어가 있어 너무나 맛있게

먹을 수 있는 두부두루치기!! 오늘 저녁은 두부두루치기로 해결하는 것이 어떨까^^

 

<진로집 차림표>

두부두루치기-10,000/15,000/20,000원

두부+오징어-12,000/18,000/24,000원

오징어찌개-15,000원

오징어두루치기-13,000원

수육-15,000/20,000원

제육볶음-15,000원

 

 

 

대전 중구 중교로 45-5

042-226-0914

반응형
Posted by 영숙이네집 :
반응형

<8월 19일 2tv저녁 생생정보 방송정보>

 

1, 이야진 생태찌개

-콩나물코다리찜

서울 강남구 역삼동 797-11

02-563-9956

 

 

2, 갈비짬뽕

-갈비짬뽕전골

 

갈비짬뽕-9,000/18,000/35,000원,  해물갈비짬뽕-48,000원  탕수육-10,000/15,000원

칠리새우-15,000/20,000원   레몬크림새우-15,000/20,000원  갈비군만두-5,000원

 

 

경기도 고양시 덕양구 행신동 707-5

032-926-3150

반응형
Posted by 영숙이네집 :