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<나는 몸신이다>에서는 우리 몸의 노화를 앞당기는 “좀비세포”에 대해서 알아보는
시간을 마련했습니다. 좀비세포란 우리 몸속에서 늙었는데 죽지 않고 온몸을 다니고
있는 세포를 말합니다. 좀비세포는 주변에 있는 건강한 세포까지 전염시켜 늙고 병들게
만들어 최근 새로 의료계에서는 좀비세포라고 부르고 있습니다.
박현영 가정의학과 전문의는 좀비세포가 몸속에 얼마나 축적되어 있고 얼마나 많이
있느냐에 따라 우리가 젊고 건강하게 살 수 있는 것이 결정된다고 합니다.
좀비세포가 피부에 쌓이게 되면 주름과 기미 등 피부 노화가 일어나고 모낭에 쌓이면
탈모, 뼈에 축적되면 골다공증, 골관절염과 같은 질환을 유발하고 피부염이나 치주염
췌장염 같은 염증성질환을 일으켜 세포의 정상기능을 막고 암까지 유발 한다고
합니다.
방송에는 노민정 약사가 몸신으로 출연해 뿌리부터 껍질까지 통째로 먹어 좀비세포를
없앨 수 있는 “마크로바이오틱”을 소개합니다. 아침 식단으로 “통째스프”와 저녁
식간 “통째솥밥”의 레시피고 공개합니다.
마크로빅오틱 방법은 육식은 되도록 먹지앟고 곡물류는 정미도가 낮은 것을 섭취하며
껍질이나 뿌리, 잎 등을 통째로 먹는 것을 원칙으로 합니다.
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