귀하신 몸 신경과 문희수 교수 송영민 자세전문가 이금호 운동전문가 두통 일기 쓰기

[귀하신 몸- 두통]

 

우리에게 흔하게 나타나는 두통, 이를 해결하기 위해서 진통제를 먹습니다. 하지만 반복적인 두통이 발생한다면 몸이 적신호를 보내는 것일 수 있습니다. 그렇기 때문에 두통을 분석해서 원인이 무엇인지 찾아야 합니다.

 

츌처-귀하신몸

주기적으로 두통이 나타난다면 생활 습관을 잘 살펴야 합니다. 아무런 생각 없이 먹었던 음식과 운동이 두통의 원인이 될 수 있기 때문입니다. 두통을 극복하기 위해서는 음식과 운동도 선별해야 합니다.

 

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신경과 문희수 교수는 두통마다 캐릭터가 다르기 때문에 치료하는 방법이 다르다고 합니다. 무엇보다 중요한 것은 환자 본인의 증상을 기록하는 “두통 일지”를 쓰는 것이 두통을 극복할 수 있는 첫걸음이라고 합니다.

 

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오늘 <귀하신 몸>에서는 음식, 운동을 선별하는 방법부터 두통 일기 쓰는 법까지 두통을 이겨낼 수 있는 비법을 알아봅니다.

 

신경과 문희수 교수 예약

 

 

송영민 자세연구소 예약

 

 

이금호 운동전문가 예약

 

<귀하신 몸>에서는 두통을 타파하기 위해서 각 분야의 최고 전문가가 출연합니다. 문희수 신경과 교수와 송영민 자세 전문가, 이금호 운동 전문가가 내리는 특급 솔루션.

 

오늘 방송에서는 두통 일기 쓰는 방법과 운동, 마사지, 자세 교정 방법까지 모두 알아봅니다, 각 분야 전문가의 솔루션과 3주 후 놀라운 결과까지 확인할 수 있습니다.

 

 

<문희수 교수>

강북삼성병원 신경과 전문의

 

<이금호 운동전문가>

■짐홀릭

서울 서초구 사임당로 93 2층

02-6401-4011

 

<송영민 자세 전문가>

■송영민 자세연구소

서울 송파구 동남로 11길 13 펠리체 3층 303호

 

 

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