영숙이네집 :: '2018/02/25 글 목록 (2 Page)


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[돼지불고기 전골]

재료-돼지목살 600g, 불린 당면 1, 소금 1큰술, 콩나물300g, 대파 2,양념장

 돼지불고기 전골 만능 양념장 만드는 법

1,물 3컵 반, 간장 반 컵, 흑설탕 반 컵, 다진 마늘 3큰술 반, 후추가루 반 큰술,  소주 1큰술,

맛술 2큰술, 통깨 한 큰술을 넣고 섞어 준다.

2,양파 50g, 배 170g, 생강 10g을 절라 믹서기에 넣고 곱게 갈아 양념장에 넣어 준다.

콩나물 파 무침 만드는 법

1,끓는 물에 소금 1큰술을 넣고 콩나물 300g을 넣는고 3분 가량 데친다.

2,데친 콩나물을 건져 얼음물에 바로 넣는다.

3,파 2대를 채 썰어 찬물에 1분 가량 넣어 매운 맛을 뺀다.

 

 

4,파채와 콩나물을 체로 물기를 빼준다.

5,식초 3큰술, 굵은 고춧가루 3큰술 반,진간장 2큰술, 설탕 2큰술, 다진마늘 반 큰술,

참기름 반 큰술, 통깨 한 큰술을 넣어 양념장을 만든다.

6,콩나물과 파를 양념장에 넣고 무친다.

만드는 법

1, 돼지목살 600g을  2mm 두깨로 준비 해서 5~6cm 길이로 자른다.

2,냄비에 고기를 적당량 넣고 양념장을 자박하게 부어주고 센불에 끓인다.

3,고기의 핏기가 없어지면 당면 한 줌을 넣어준다.

4,고기가 다 익으면 콩나물 파 무침을 적당량 올려주면 된다.

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[북어뭇국]

소금물 만드는 법

1, 콩 삶은 물 1, 팥 삶은 물 1, 소금 2작은 술을 넣고 섞는다.

북어뭇국 재료- 북어포 2마리, 600g, 콩나물 100g, 대파 100g, 국간장 1~2큰술, 소금,

참기름 3큰술

육수- 14, 북어 대가리 2, 칼집 낸 청양고추 3, 양파 반 개, 통후추 1큰술,

통마늘 30

북어뭇국 만드는 법

1, 육수 팩에 북어 대가리 2, 칼집 낸 청양고추 3, 양파 반개, 통후추 1큰술, 통마늘

30알을 넣는다.

2, 14컵 분량의 물에 육수 팩을 넣고 물 양이 10컵이 될 때까지 30분간 센 불로 끓인다.

3,600g을 도툼하게 썬다.

4, 손질한 북어포 2마리를 한입 크기로 자른다.

5, 냄비에 썰어 놓은 무 600g을 넣고 참기름 3큰술을 넣고 볶는다. 한입 크기로 썬

북어를 넣고 같이 볶는다.

6, 무에 수분이 나오기 시작하면 육수 1-컵을 넣고 센 불로 끓인다.

7, 콩나물 100g, 국간장 1~2큰 술을 넣고 간을 보며 소금을 취향껏 넣는다.

8, 무가 익었을 때 대파 100g을 넣는다.

 

 

 

 

[오곡밥]

오곡밥 재료(10인분 기준)- 찹쌀 2, 찰수수 1, 검은통 1, 차조 1, 1, 소금

2작은술

오곡밥 만드는 법

1,깨끗하게 씻은 차조 1컵과 찰수수 1컵에 물을 부어 20~30분간 불린다.

2, 깨끗이 씻은 팥 1컵에 물 5컵을 넣고 센 불로 50분간 삶는다.

3, 깨끗이 씻은 검은콩 1컵에 물 5컵을 넣고 센 불로 75분간 삶는다.

4,삶은 팥은 체에 밭쳐 물기를 뺀다.

5, 삶은 검은콩도 체에 밭쳐 물기를 뺀다,

6, 찹살 2컵에 식힌 팥, 콩 삶은 물을 각 2컵씩 넣어서 20~30분간 불린다.

7, 유리볼에 불린 찹쌀 2, 삶은 검은콩 1, 삶은 팥 1, 불린 찰수수 1, 불린 차조

1컵을 넣고 골고루 섞어준다.

8,찜기에 젖은 면포를 깔고 잘 섞은 오곡을 넣는다. 김이 순환할 수 있도록 가운데 공간을

만든 면포를 위쪽가지 덮고 뚜껑을 닫는다.

9, 센 불에서 30~40분간 찐다.

10, 찌기 시작하고 10분 후 오곡밥에 소금물을 뿌려준다, 소금물을 뿌려 섞은 뒤 가운데

공간을 만들고 다시 찐다.

11, 찌기 시작하고 30분이 됐을 때 남은 소금물을 더 뿌려준다, 골고루 잘 섞은 후 다시

가운데 공간을 만들어 10분간 더 찐다.

12, 오곡밥이 다 쪄지면 바로 옮겨 담는다. 오곡밥을 섞어주면서 한 김 식힌다.

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[무나물]

무나물 재료- 400g,소금 반 큰술, 현미유 1큰술, 다진 마늘 1작은 술, 다진 파 흰

줄기 1큰술, 1/2큰술, 설탕 반 작은술, 참기름 1작은술, 개 적당량

만드는 법

1, 채 썬 무 400g에 소금 반 큰 술을 넣어 15~20분 정도 절인다.

2,팬에 현미유 1큰술을 두르고 절인 무를 넣고 센 불에서 1분 정도 볶는다.

3, 다진 마늘 1작은 술, 다진 파 흰줄기 1큰술, 물 반컵, 설탕 반 작은술을 넣고

색깔이 나지 않을 정도로만 볶는다.

4, 뚜껑을 덮은 뒤 3분 정도 더 익힌다.

5, 3분 후 뚜껑을 다시 볶다가 참기름 1작은 술, 깨 적당량을 넣는다.

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[만능 양념장 보름나물]

보름나물 재료- 건호박오가리 80g, 건취나물 30g,, 건고사리 30g, 건시래기 50g, ,

쌀뜨물, 현미유 4큰술, 들기름 4작은술, 메밀가루 1/2큰술

만능 나물 양념장-다진 파 흰 줄기 6큰술, 다진 마늘 3 큰술, 깨소금 2큰술, 들기름

2큰술, 설탕 1/2 큰술

소고기 밑간- 다진 소고기 60g, 진간장 1작은술, 다진 마늘 반 작은술, 후추 1꼬집,

깨소금 적당량

보름나물 만드는 법

1, 40도 정도의 물에 건호박오가리 80g을 넣고 40분 정도 불린다.

2, 건취나물30g, 건고사리 30g, 건시래기 50g을 쌀뜨물에 3시간 정도 불린다.

3, 불린 시래기를 끓는 물에 넣고 1시간 정도 삶는다., 같은 방법으로 불린 취나물은

15, 불린 고사리는 30분 정도 삶는다.

4, 삶은 나물은 삶은 물이 다 식을 때까지 물에 담가 둔다, 물이 식으면 건져내 찬물에

2~3번 헹균 후 찬물에 담가 반나절 저도 둔다.

5, 나물의 물기를 살짝 짠다.

6, 길이가 긴 고사리는 7cm 길이로 썬다.

7, 길이가 긴 시래기는 겉껍질을 벗긴 뒤 7cm 길이로 썬다.

8, 불린 나물에 만능 나물 양념장 2큰술을 넣고 세게 버무린다.

 

 

9, 팬에 현미유 1큰술, 들기름 1작은술을 두른다. 팬이 달궈지면 센 불에서 1분간

시래기를 볶는다. 중 불로 줄여 4분간 더 볶는다. 수분이 없어지면 중간 중간 물을 조금씩

넣으며 볶아준다.

10, 팬에 현미유 1큰술, 들기름 1작은 술을 두른 뒤 취나물을 넣어 센 불에서 1, 중불에서

3분 볶는다. 볶는 도중 수분이 없을 경우 물을 조금씩 넣고 볶아준다.

11, 팬에 현미유 1큰술, 들기름 1작은 술을 두른 뒤 호박오가리를 넣어 센불에 1, 중불에

3분 볶는다.

12, 팬에 현미유 1큰술, 들기름 1작은 술을 넣고 밑간한 다진 소고기를 넣어 볶는다.

소고기가 다 익으면 고사리를 넣고 함께 볶는다. 고사리까지 다 익으면 메밀가루 반 큰술을

넣고 볶는다.

만능 나물 양념장 만드는 법(나물 1kg 기준)

1, 다진 파 흰 줄기 6 큰술, 다진 마늘 3큰술, 깨소금 2큰술, 들기름 2큰술, 설탕 반 큰술을

섞어 만든다.

고사리나물 소고기 밑간 하는 법

1, 다진 소고기 60g에 진간장 1작은술, 다진 마늘 반 작은 술, 후추 1고집, 개소금 적당량을

넣어 양념한다.

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이주 연속 호텔과 모텔 등의 위생상태를 취재해 많은 사람들에게 큰 충격을 준

<CSI 소비자탐사대>에서는 이번 주 중고차 허위매물에 대해서 알아보는 시간을

마련했습니다. 많은 사람들이 저렴한 비용으로 중고차를 구입하기 위해서 많은 곳을

찾아 다닙니다. 이런 점을 악용해 중고차 시장 허위매물이 좀처럼 없어지지 않고

있다고 합니다. 취재진이 직접 230만원에 광고된 허위매물을 구매해 보았습니다.

중개상이 계약 직접 갑자기 1200만원을 더 내라고 윽박을 지릅니다.

인터넷에 올아온 저렴한 중고차를 보고 찾아간 사람에게 중개상이 강압적으로 웃돈을

요구하며 강매하려하는 일들이 계속 발생을 하고 있습니다. 업계와 당국의 노력에도

중고차 허위 매물이 근절되지 않고 있는 것입니다.

 

 

방송에서는 인터넷 중고차 사이트에 시가 1천만원하는 소형차가 230만원에 올라와

구매를 시도해보았습니다. 그런데 계약서를 쓰고 230만원을 건네자 중개상이 돌변해 추가

비용을 요구합니다.

쭉 보시면은 승계비용이 1200만원이네요”. 230만원은 계약금일뿐 승계비 1200만원을

더 내라는 것입니다. “왜 말을 바꾸냐고 따지자 오히려 판매상은 협박을 합니다.

판매상은 저희 법무사 엄청 많이 끼고 있어요. 법적으로 접근하시면 사장님네가 엄청

불리해져요추가 비용을 안 내고 버티자 230만원에 맞는 차를 주겠다며 10년 넘은

경차를 내놓습니다. 하지만 가격은 320만원으로 시중가의 두배를 부릅니다.

판매상은 주행거리가 87500이요 그래도 오래된 차 치고는 갈끔하죠 차가라며

소비자를 우롱합니다. 방송에서는 중고차 허위매물 실태와 허위매물 판별법에 대해서

알아 봅니다.

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