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백색지방 조직의 세포는 커다란 세포로 주로 가슴, 복부, 내장, 엉덩이, 허벅지 등에

쓰고 남은 영양분을 지방으로 저장을 하고 몸속에 영양분이 섭취 되지 않을 경우

에너지로 사용을 하지만 과다할 경우 비만 원인이 됩니다.

갈색지방 조직은 대부분 신생아에게 존재합니다. 성인에서는 거의 볼 수 없다는 연구가

있습니다. 갈색지방은 에너지를 만들고 열을 발산합니다. 또한 에너지를 만드는

미토콘드리아가 상당히 많아 근육과 비교했을 때 더 많은 에너지를 소비합니다.

원래 태어날 때 많은 갈색지방을 가지고 있지만 성인이 되면서 점점 줄어들게 됩니다.

남자보다 여자에게 많고 비만인 사람의 경우 거의 없는 경우도 있습니다.

베니지색지방 조직은 백색지방 조직 가운데 특정 조건이 자극을 받으면 갈색지방 조직

처럼 작용을 한다고 합니다. 평소에는 백색지방 조직과 같이 영양분을 저장하지만 기온이

낮거나 오랜시간 낮은 강도의 운동을 하게 되면 베이지색지방 조직을 활성화 하는 호르몬이

근육에서 생성되기도 합니다. 즉 베이지색 지장을 활성화시켜 지방을 연소하는 것입니다.

▣ 백색지방을 베이지색 지방으로 만드는 법

1, 추운 환경

2,근력운동

3,굶지 않는 것

4, 충분한 수면- 멜라토닌 활성화

5, 사과 먹기

딸의 사고로 방앗간 문을 닫을 뻔 했지만 딸의 빈자리를 채우며 방앗간을 지킨 사람은

바로 신안 할머니였습니다. 하지만 정숙 씨의 사고 1년 후 어머니마저 딸과 똑같은

사고로 왼손을 잃게 되었습니다. 불편한 손으로 딸을 위해서 작은 일이라도 돕기 위해

떡 방앗간으로 향하는 신안 할머니.

할머니가 쌀장사를 하며 거래하던 정미소에서 일하던 남편 이동곤 씨. 정미소 주인었던

동곤 씨의 이모 소개로 10살의 나이 차이를 극복하고 결혼을 하게 되었습니다.

동곤 씨는 어린 나이에 부모님을 모두 돌아가셔 정숙 씨의 어머니가 친어머니 같은

존재였습니다. 동곤 씨는 어린 아내의 동생들 학비를 대주며 공부를 시켰고 떡집 일로

바쁜 정숙 씨를 대신해 장모님을 살피며 아버지의 빈자리를 채워주는 든든한 남편입니다.

평생 술 한 모금 마시지 않았던 동곤 씨지만 아내가 손을 잃은 사고가 난 뒤 모든 것이

자신의 탓인 것 같아 한동안 술에 의지해 살았습니다. 장모님마저 같은 사고를 당한 후

조금만 큰소리가 나도 가슴이 철렁해 달려가게 된다고 합니다.

남편 동곤 씨는 손을 잃은 아내의 손,발톱을 직접 깎아주고 아내에게 필요한 것이 없는지

살피며 항상 아내 곁을 지키고 있습니다.

어릴적부터 힘들게 일하는 어머니를 보며 자란 세 아들은 시골을 벗어나고 싶었습니다.

형제들은 도시에서 함께 신발 사업을 시작했고 성공도 했습니다. 하지만 잘 되던 사업이

기울며 삼형제는 절망에 빠졌습니다. 이런 아들들을 다시 일으켜 세운 것은 바로 어머니

정숙 씨의 희생과 사랑입니다.