영숙이네집 :: '2018/01/10 글 목록 (2 Page)


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[운명의 맛남- 민물고기 이색 궁합]

민물고기는 단백질이 풍부해 겨울철 기력 보충에 좋은 재료가 됩니다. 특히 날씨가

추워지는 지금이 민물고기로 만든 음식을 제대로 즐길 수 있는 때이기도 합니다.

오늘 방송에서는 겨울철 별미로 즐길 수 있는 민물고기의 이색적인 궁합을 만나

봅니다. 오늘 소개하는 곳은 예약을 하지 않으면 먹을 수 없을 정도로 많은 사람들이

 찾고 있는 곳입니다. 이곳은 서울 제기동에 있는 <동강민물매운탕>이라는 곳입니다.

이곳에서는 민물의 제왕이라 불리는 가물치와 우리가 보양식으로 먹고 있는 오골계가

만나서 가물치 오골계탕을 만들어 손님들에게 제공을 하고 있습니다. 매일매일

시장에서 직접 공수해 오는 가물치에 황기와 당기 등 여러 종류의 한약재를 넣고

2시간 동안 푹 삶아 누린내를 잡은 오골계와 참게를 빻아 넣어 감칠맛까지 살려준

양념을 넣게 되면 겨울철 떨어진 면역력을 올려주는데 아주 좋은 가물치 오골계탕

만들어지게 됩니다.

동강민물매운탕- 가물치 오골계탕

서울시 동대문구 약령시로 52 (제기동 1199)

02-959-0399

메기일번지- 빠가사리 메기 매운탕

경기도 고양시 일산서구 멱절길 22 (법곳동 256-44)

031-918-3838

 

 

민물고기 하면 빠지지 않은 것이 바로 메기입니다. 일산 <메기일번지>에서는 메기를

구이로 먹을 수 있는 곳입니다. 뼈를 발라 낸 메기를 노릇노릇하게 구운 뒤에 소금과

양념장을 넣어주면 메기구이가 완성됩니다. 메기구이와 함께 맛있게 먹을 수 있는

메기 매운탕까지 추운 겨울을 이겨낼 수 있는 메뉴들입니다.

매일 아침 공수 하는 메기와 가시오갈 물로 만든 양념장에 빠가사리까지 넣어주면

빠가사리 메기 매운탕이 만들어지게 됩니다. 그냥 메기 매운탕도 맛있지만

빠가사리가 들어가 더욱 진하고 고소한 맛을 맛볼 수 있습니다. 겨울철 추위 때문에

움추려 있던 몸에 활력을 불어 넣어주는 민물고기 요리를 함께 먹어 보는 것은

어떨까요.

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Posted by 영숙이네집 :
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[달걀 장조림 밥]

재료- 진간장 100ml, 맛술 100ml, 유자청 1작은 술, 생강술 1큰술, 설탕 2작은 술,

마늘 1, 고추씨 1작은 술, 사과 1/3, 양파 1/2,

생강술 만드는 법

생강과 술을 1:8의 비율로 섞어 믹서에 간다

달걀 장조림 밥 만드는 법

1, 냄비에 다시마와 마른 표고버섯 우린 물, 사과와 양파를 제외한 나머지 장조림 장

재료를 넣고 끓인다.

2,설탕이 녹을 정도로 끓인 후 양파, 사과, 기호에 따라 대파를 넣고 한 번 젓는다.

3, 만들어둔 장조림 장에 반숙 달걀을 넣은 후 냉장고에서 하루 종안 숙성시킨다.

4, 밥 위에 장조림 장과 반숙 달걀을 올린다.

반숙 달걀 만드는 법

1,끓는 물에 굵은소금과 식초를 각각 1큰 술씩 넣는다.

2, 달걀 10개를 끓은 물에서 430초간 삶는다.

3, 삶은 달걀을 얼음 물에 넣어 식힌 후 껍제기를 깐다.

 

 

 

 

[저염 명란,마 무침]

재료- 명란 150g, 200g, 참기름 2작은 술, 실파 3줄기, 2작은 술

만드는 법

1, 칼로 명란젓의 막을 반 정도 가른 후 칼등으로 살살 알만 끍어낸다.

2, 200g은 필러로 껍질을 벗긴 후 0,7cmX0.7cm 크기로 깍둑 썬다.

3, 투명 볼에 명란 150g과 참기름 2작은술, 송송 썬 실파 3줄기, 2작은 술을 넣고

버무린다.

4, 깍둑썰기한 마 200g을 추가해 버무린다.

5, 생강술을 약간 넣어 한 번 더 버무린다.

6,얇게 잘라 놓은 김을 올려 마무리한다.

 

 

 

[도루묵조림]

재료- 도루묵 6마리, 대파 잎1, 편 생강 2, 간장 4큰술, 생강술 4큰술, 호박 청 2큰술,

후춧가루 1/2작은 술, 설탕 약간, 맛술 3큰술, 청고추 1, 홍고추 1

만드는 법

1,도루묵 6마리를 흐르는 물에 씻은 후 지느러미를 가위로 자른다.

2, 달군 팬에 기름 3큰 술을 두르고 자른 대파 잎 1대와 편 생강 2쪽을 넣고 볶는다.

3,손질한 도루묵을 올리고 노릇하게 지진다.

4, 간장 4큰술, 생강술 4큰술, 호박 청 2큰술, 후춧가루 1/2작은술, 설탕 약간, 맛술

3큰술을 넣고 조린다.

5, 청고추 1, 홍고추 1개를 넣고 마무리한다.

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