영숙이네집 :: '2019/02 글 목록 (13 Page)


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천기누설에서는 우리 몸속에 차곡차곡 쌓여가는 몸속 기름때에 대해서 함께

알아보는 시간을 마련했습니다. 몸속 기름때는 뇌졸중이 발병할 위험이 4,

심혈관 질환으로 인해 사망할 위험이 3, 조기 사망할 위험이 무려 80%

증가 하는 무서운 존재입니다. 과연 몸속에 있는 기름때를 어떻게 제거할 수

있을까요.

해답은 누구나 좋아하는 베리에 있습니다. 방송에 출연하는 박성은 가정의학과

전문의는 베리류에 강력한 항산화 성분이 들어 있어 콜레스테롤과 증성지방을

낮춰주고 기름때를 몸 밖으로 배출하는데 효과적이라고 합니다.

방송에서는 과연 건강에 좋은 베리를 어떻게 먹어야 하는지 그 요리법과 효능에

대해서 알아보는 시간을 마련했습니다. 그리고 기름때가 쌓이는 부위에 따라

베리의 종류도 다르게 먹어야 한다고 합니다.

 

 

<349회 촬영 협조 연락처>

구기자

다이어트에 도움을 받은 김현진 씨

구기자 시장 촬영 협조

경동약령시장

서울 동대문구 왕산로 147/ 02-969-4793

 

베리류 판매장

농협 하나로마트 양재점

서울시 서초구 청계산로 10

02-3498-1000

 

 

부추

만성 위염 장정애 씨

로열젤리

심근경색에 도움을 받은 김동윤 씨

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<그것이 알고 싶다>에서는 비영리민간단체인 여성청소년 성매매근절단과 밤의 황제

불리는 그들의 단장인 신 씨에 대한 수많은 의혹에 대해서 파헤쳐 봅니다. 이 단체는

각종 범죄에 연루되어 있다는 혐의 받고 있을 정도로 그 문제의 심각성이 많은 곳입니다.

3년 전, 천안의 한 유흥가에 성매매업소에 손님으로 가장해서 들어가 업소를 신고하고

사라진 청년들의 소문이 있었습니다. 3달 간 천안 지역 신고 실적만 무려 70건이 넘고

천만 원이 넘는 자비를 쓰며 수도권과 충정도 불법 성매매 업주들을 긴장하게 만든

이들의 정체는 여성청소년 성매매 근절단으로 일명 여청단이라 불리는 단체입니다.

이들이 많은 사람들에게 주목을 받은 것은 지난 3월 안희정 전 충남지사 구속영장실질검사

출석에 벌인 피켓시위였습니다. 그 뒤로 혜화역 삭발시위와 수원역 거리 정화 봉사활동을

하며 미투더넥스트라는 앱과 SNS 계정으로 자신들의 활동을 홍보했습니다.

이들은 성매매를 뿌리 뽑고 미투운동을 지지한다고 외치는 페미니즘 단체로 보이는

행보를 했습니다.

 

 

단체의 구성원은 모두 남성으로 되어 잇습니다. 이들은 지난해 11월 모든 공식절차를

밟고 경기도청 성인을 받아 비영리민간단체로 정식등록을 했습니다. 하지만 어느 날

많은 언론사에 익명의 투서가 있었습니다. 그 내용은 여성청소년 성매매 근절단의

목적이 이름과 다르게 조직폭력배와 결탁해 전국의 성매매업소를 장악하려는 범죄단체고

그 뒤에는 밤의 대통령이라는 우두머리 신 씨가 있다는 것입니다.

제작진은 신 씨로에게 부름을 받았다는 제보자를 만났습니다. 그는 여청단의 단장인

신 씨가 성매매알선 전과를 가지고 있고 제보자를 불러 유흥업소 살생부 작성과 여청단

입단을 강요했다는 것입니다.

또 다른 제보자는 신 씨가 자신에게 마약을 투여한 뒤 성폭행을 했다는 것입니다.

그녀는 신고 후 한 달이 지나고 나서야 이루어진 체포에서도 마약 양성 반응이 나왔는데

48시간 전에 풀려났다고 합니다. 제작진은 제보자들의 격었다는 일들을 녹임파일로

입수할 수 있었습니다. 과연 제보자들이 이야기한 신 씨의 수많은 혐의들이 사실일까요.

 

 

제작진은 신 씨와 직접 만나 보았습니다. 얼굴을 가리는 조건으로 인터뷰를 시작한 신 씨.

그는 피해자들의 주장을 일축했습니다. 마약 혐의는 오히려 자신이 당한 모함이고

강압적으로 돈을 받은 일도 없다는 것입니다. 비록 전과는 있지만 형을 살고 나와 새로운

삶을 살고 싶어 단체를 만들었다는 것입니다.

지난해 많은 사람들에게 이슈가 되었던 유흥탐정사건으로 알려진 성매수 남성

데이터베이스를 자신이 여청단 활동을 하며 확보했는데 그 수가 무려 1300만 명이나

된다는 것입니다. 그리고 자신은 여청단 일을 하면서 결식아동을 위해 1조원을 모으겠다고

말합니다.

 

 

제작진은 지난 해 열린 여성청소년 성매매 근절단의 임시총회 명단을 입수했습니다.

문건에는 신 씨 이외에도 성매매 업소 운영 의혹이 있는 이들이 포함되어 있습니다.

과연 어떻게 이런 사람들이 모인 단체가 비영리민간단체로 등록될 수 있었을까요.

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전주에 있는 <대박축산정육식당>은 정부가 지정한 착한가격업소입니다. 이곳에서는

저렴한 가격으로 맛있는 메뉴들을 선보이고 있습니다. 특히 점심 시간 특선으로

판매를 하고 있는 흑돼지 불고기 정식은 푸짐한 상차림으로 점심을 든든하게

먹을 수 있습니다. 4900원이라는 저렴한 가격으로 가성비 최고의 불백을 먹을 수

있어 많은 사람들이 찾고 있습니다.

[초저가의 비밀]

4900원 흑돼지 불고기 정식- 대박축산정육식당

전북 전주시 완산구 송정12

063-236-9961

4900원 흑돼지 불고기 정식은 점심특선으로 11~1330분까지 제공

하고 있습니다.

 

 

2900원 잔치국수- 김해멸치국수

경남 김해시 내외로 77번길 8

055-326-1233

 

 

제대로 양념이 배인 흑돼지와 흰 쌀밥을 먹기 위해서 찾는 사람들로 식당은 가득

합니다. 돼지고기는 수입산을 사용하는 것이 아니라 국내산 흑돼지를 사용하고

있습니다. 특히 흑돼지를 농장과 직거래를 하고 있기 때문에 시중에서 보다 무려

30% 저렴하게 공수하고 있어 손님들에게 저렴한 가격에 제공을 할 수 있습니다.

흑돼지 불고기 정식을 포함해서 김치찌개, 차돌된장찌개도 모두 4900원에 먹을

수 있는 것입니다. 삼겹살과 목살, 대패삼겹살도 500g22900원에 먹을 수 있어

저녁 시간에도 많은 사람들이 찾고 있숩니다.

김해 내외동에 있는 <김해멸치국수>에서는 잔치국수를 2900원에 맛 볼 수 있는

곳입니다. 이곳은 국밥 종류와 국수 종류, 만두, 닭발 등도 판매를 하고 있어

국수를 싫어 하는 분들도 부담 없이 장문할 수 있는 곳입니다.

 

 

저렴한 가격이지만 멸치국물을 제대로 우려내 국수를 만들고 있어 맛이 좋아

가성비 최고의 국수 맛집입니다. 국수 외에도 선지국밥, 소고기국밥, 시락국밥도

판매를 하고 있어 누구나 부담없이 찾을 수 있는 곳입니다. 다른 곳보다 모두

가격이 저렴합니다.

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서울 마포에 있는 <한상가득왕솥뚜껑>에서는 삼겹살을 주문하게 되면 무려 16종류의

다양한 음식을 먹을 수 있습니다. 삼겹살을 주문하게 되면 식탁이 모자랄 정도로

어마어마한 요리들이 한상 가득하게 차려집니다. 16종의 메뉴에는 떡볶이, 스시롤초밥,

김치부침개, 샐러드, 육회, 로제스파게티, 김치말이국수, 된장찌개 등 상당히 많은

메뉴들이 나오고 있어 골라 먹는 재미도 있습니다.

[, ,]

-삼겹살 시키면 16종 요리가 공짜 vs 양념돼지고기 시키면 우겹살 무한리필

삼겹살+ 16종 요리- 한상가득왕솥뚜껑

서울시 마포구 성암로 1336

02-374-5701

 

 

양념돼지고기+ 우삼겹 무한리필- 황박사수원왕갈비

서울시 동대문구 천호대로 14-1

02-2232-2116

 

 

삼겹살을 주문하고 나서는 삼겹살이 나오면 양파와 버섯, 두부를 솥뚜껑 가장자리에

넣고 콘버타가 끓어 오르면 솥뚜껑 중앙에 고기를 올립니다. 그리고 김치와 콩나물

등을 솥뚜껑 가장자리에 올리게 되면 푸짐한 요리를 먹을 수 있습니다.

식당을 방문하게 되면 테이블마다 엄청난 크기의 왕솥뚜껑이 놓여 있는 것이 눈에

들어옵니다.

16종류의 요리를 계절과 재료 사정에 따라 변경 될 수 있기 때문에 이점은 미리

알고 가는 것이 좋을 듯 합니다. 메뉴는 삼겹살, 목살, 항정살, 차돌박이 등이 준비

되어 있습니다.

서울 신설동에 있는 <황박사수원왕갈비>에서는 양념돼지고기와 우삼겹살을 무한리필로

먹을 수 있습니다. 이곳은 양념돼지고기와 우삼겹 뿐아니라 갈비탕과 소갈비도 맛있게

먹을 수 있는 곳입니다. 하루에 1500명 정도가 방문할 정도로 많은 사람들이 찾고

있는데 뚝배기는 엄청난 크기를 자랑하고 갈비가 8~10개 정도 들어가 있어 아주 푸짐하게

먹을 수 있습니다. 갈비탕을 만들 때 갈비 하나하나 근막과 지방을 제거하기 때문에

느끼하지 않고 부드러운 육질을 고기를 먹을 수 있습니다.

 

 

 

[세월의 힘- 47년 전통 가마솥 떡집]

회현떡집

전북 군산시 회현면 대정리 166-1

063-466-5036

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<살림9단의 만물상>에서는 아직 명절 후유증이 가지시 않았지만 다시 주방으로

들어가야 하는 주부들을 위해서 15분이면 만들 수 있는 한 그릇 일품요리를

선보입니다. 이보은 요리연구가와 함께 김민경, 알베르토, 최은정 박사는 살 안

찌는 얼큰 국물요리를 선보이고 남성렬 셰프와 김가연, 김일중, 이동환 전문의는

초간편 강남스타일팀을 꾸려 요리 대결을 합니다.

1차전에서는 이보은 요리연구가는 알탕을 선보이고 남성렬 셰프는 굴의 고소함

탱글탱글함이 살아 있는 굴밥과 함께 상큼한 봄동 겉절이를 소개합니다.

2차전에서는 얼큰김치만두전골오징어볶음을 선보입니다.

 

 

이보은 요리연구가는 만두전골을 끓일 때 만두가 절대 터지지 않게 하는 비법을

공개합니다. 남성렬 셰프는 매콤한 오징어볶음으로 명절 기름진 음식에 지친

입맛을 잡아줍니다.

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