<맵시냉차>
왕혜문의 군살 빼고 요요 막는 맵시냉차에 대해서 알아 봅니다.
▶ 만드는 법
1, 주전자에 물 1리터를 붙는다.
2,계피 20g을 넣고 팔팔 끓인 후, 중불에서 20분간 우려낸다.
3, 식힌 계피 물에 레몬 반개를 썰어 넣는다.
4, 반나절 동안 냉장 보관후 마신다.
<주의 사항>
-맵시냉차는 스트레스 완화와 식욕억제에 효과가 있습니다.
-계피를 과다 섭취 시 간손상 우려가 있습니다. 열이 많은 사람과
임산부는 주의가 필요합니다.
-맵시냉차는 하루 1~2잔 정도가 적당합니다.
-위장장애나 속쓰림이 있는 사람들은 연하게 희석해서 마셔야 합니다.