영숙이네집 RSS FEED

<살림9단의 만물상>에서는 이번 주, 문화센터 스타 강사들이 출연해 겨울에

필요한 정보를 함께 합니다. 문화센터 인기 강사인 이기주 씨는 “초간단 10분

프리이엄 집밥“을 공개합니다. 감칠맛나고 개운한 ”소고기 전골“과 깊은 맛이

일품인 “얼큰 닭칼국수”를 만드는 레시피를 공개합니다.

이기주 강사가 10분 만에 만든 “얼큰 닭칼국수”를 먹어 본 출연진들은 어떻게

10분안에 이런 음식을 만들 수 있는지 감탄을 합니다.

김선영 강사는 제철 생선인 꽁치를 이용해서 음식을 만들어 봅니다.

김선영 강사는 비린내 없는 “꽈리고추 꽁치조림” 비법과 기름으로 구워 더욱

고소하고 풍미 나는 “꽁치구이” 만드는 법을 공개합니다.

[한국기행- 단풍에 취하다] 5부, 단풍만 곱던가요

강원도 정선에 있는 백석봉에는 높이 1100m 나되는 백석폭포가 있습니다. 폭포와

오대천이 흐르는 집에서 함께 살고 있는 김원대. 김정화 씨 부부는 심심풀이로

물고기도 잡을 겸 어김없이 낚싯대를 둘러메고 대문을 나섰지만 깜깜 무소식입니다.

오늘은 좀처럼 물고기의 입질이 좋지 않습니다.

경북 봉화 태백산 자락에 있는 백천계곡을 따라 가면 띄엄띄엄 집들이 보입니다.

여섯 가구가 남아 있는 깊은 산골 큰 바우 집으로 다시 돌아온 김찬영 씨.

도시에 나갔다 고향으로 온 그가 가장 행복할 때는 가을 빛 곱게 물든 산골짜기

계곡에 앉아 물소리 바람 소리를 들을 때입니다.

우리는 주변에서 심장 문제로 인해서 죽는 사람들을 많이 보고 있습니다. 우리 몸에

펌프라고 불리는 심장은 평생 살아 있는 동안 심장혈관을 통해서 온몸으로 신선한

혈액을 순화시키는 역할을 합니다. 이처럼 중요한 기능을 하는 심장이지만 WHO에

의하면 2016년 심혈관 질환이 전 세계 사망원인 1위를 차지 하고 있습니다.

심장혈관은 일상생활을 하면서 서서히 막히는데 그 정도가 심각해 졌을 때 비로소

증상이 나타나기 시작합니다. 심장을 위협하는 심혈관 질환과 협심증, 심근경색에

대해 조기 진단법과 치료법에 대해서 오늘 명의에서 함께 알아 봅니다.

심근경색은 관상동맥이 급격하게 막혀 심장근육이 죽는 것을 말합니다. 특히 급성

심근경색은 갑자기 발생하기 때문에 목숨까지 위태로운 상황이 됩니다.

심근경색 증상으로 나타나는 것이 흉통입니다. 다른 질환의 흉통과 헷갈려 치료시기를

놓치는 사람들이 많습니다. 가슴 정중앙에 엄청난 통증이 30분 이상 지속될 때

심근경색을 의심할 수 있습니다. 이렇게 되면 가장 중요한 것이 골든타임입니다.

얼마나 빨리 병원을 찾느냐에 따라 환자의 예후가 달라지게 되는 것입니다.

<현장르포 특종세상> 제작진에게 도착한 영상에는 매일 밤 12시간 되면 한 남자가

전봇대에 자신의 몸을 사정없이 부딪치는 장면을 볼 수 있습니다. 그리고 매일

망치를 꺼내 자신의 팔과 다리 등 온몸을 때리고 있습니다. 이 남성은 왜 매일

망치를 들고 자신을 때리고 있는 것일까요? 제작진은 서울의 한 공원에서 남성을

만나 보았습니다.

많은 사람들의 시선에도 아랑곳없이 망치로 자신을 내리치는 남자는 뼈라도

부러지는 것이 아닌지 걱정스러울 정도로 강하게 자신을 때리고 있습니다.

남성은 벌써 20년째 망치로 자신을 때려왔다고 합니다.

[TV는 사랑을 싣고]에서는 1990년대 가요계를 휩쓸었던 원조 1세대 아이돌 가수

현진영이 출연을 합니다. 현진영은 어렸을 때 유복한 가정에서 자라 하루아침에

소년가장이 된 사연을 공개합니다. 현진영은 방이 13칸, 수영장까지 있고 가사 도우미가

3명에 어머니가 사립초등학교 육성회장가지 하는 등 부유한 가정에서 어린시절을

보냈습니다. 하지만 어머니가 돌아가시고 아버지의 병환이 이어지면서 집안의 생계를

책임져야 했습니다.

어머니는 현진영 14살 때 8년간 긴 암 투병 끝에 돌아가셨고 너무 어린 시절 어머니를

잃은 충격으로 인격 장애 판정까지 받았다고 합니다. 현진영을 최고의 인기 가수로

만들어 준 “흐린 기억 속의 그대” 또한 돌아가신 어머니를 생각하며 만든 곳이라고

합니다.