영숙이네집 :: '2022/10/20 글 목록


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[나는 몸신이다 단하나 몸신 팽이로빅 고민정 승마살 없애는 특수마사지법]

 

“나는 몸신이다”에서서는 누구에게나 찾아오는 갱년기로 찐 살을 주제로 방송을 합니다. 갱년기 살은 주부들 사이에서도 한 번 찌면 안 빠지는 것으로 악명이 높은 살입니다.

 

고민종-몸신
출처-나는몸신이다

여성 나이 35세가 넘으면 여성호르몬이 저하되기 시작하면서 살이 찌는데 특히 하체와 복부에 집중됩니다. 문제는 외형에서도 나타나지만 고혈압, 당뇨병, 유방암 등 많은 질환에 노출되게 됩니다.

 

 

한번 찌면 절대 안 빠지는 승마살을 5분 만에 깨끗하게 없앨 수 있는 고민정 몸신이 출연합니다. 고민정 몸신은 특급 샐럽들을 관리하는 마시지 전문가로 병원 시술로만 제거가 가능한 승마살을 자갈돌로 단 5분 만에 2cm 줄이는 기적을 보여줍니다.

 

울퉁불퉁한 허벅지 살을 5분 만에 일자 다리로 만드는 특수마사지법으로 의사들도 깜짝 놀랐다고 합니다.

 

단하나-몸신
출처-나는몸신이다

그리고 뱃살도 10분 만에 줄일 수 있다는 단하나 몸신도 출연합니다. 그녀는 여성의 뱃살을 없애기로 유명한데 방송에서 직접 개발한 140가지 운동 중 뱃살 제거에 특화된 “팽이로빅”을 소개합니다.

 

“팽이로빅”을 10분 동안 따라 한 결과 허리둘레가 무려 7cm이 감소하는 결과를 보여줍니다. 이상아는 팽이로빅을 따라 하고 나서 입고 있던 바지가 헐렁해 지는 결과는 얻었습니다.

 

▲ 나는 몸신이다 괄사 마사지 박혜정 마사지 전문가 박대원 국가대표 의무 코치

 

나는 몸신이다 괄사 마사지 박혜정 마사지 전문가 박대원 국가대표 의무 코치

[나는 몸신이다 괄사 마사지 박혜정 마사지 전문가 박대원 국가대표 의무 코치] “나는 몸신이다”에서는 하루 단 5분만 하면 몸이 변하는 “괄사 마사지”에 대해서 알아봅니다. 오랜 시간 동

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[생방송 오늘저녁 - 인생맛집 회기역 파전집]

 

경희대학교가 있는 회기역 근처에는 파전골목이 자리 잡고 있습니다. 이곳은 비 오는 날 더욱 생각하는 파전을 옛날처럼 커다랗게 만들어 저렴한 가격으로 판매하고 있어 대학생들에게 더욱 인기가 있습니다.

 

파전
회기역-파전집

한때 골목을 가득 메웠던 파전집이 하나둘 문을 닫고 이제 남은 곳은 5곳 정도입니다. 이곳에서 20년째 한자리를 지키고 있는 파전집이 있습니다.

 

“회기역 파전 정보는 바로 아래서 확인 하세요”

 

 

 

■ 이모네왕파전

서울 동대문고 회기로 28길 12-3

02-959-8318

 

▲ 생방송 오늘저녁 32년 전통 돼지갈비 한상 서울특별식 자양동 청국장찌개 10가지 반찬 갈비집

 

생방송 오늘저녁 32년 전통 돼지갈비 한상 서울특별식 자양동 청국장찌개 10가지 반찬 갈비집

[생방송 오늘저녁 – 서울특별식, 32년 전통 돼지갈비] 서울에는 아주 오래된 돼지갈비 맛집들이 상당히 많습니다. “오늘저녁- 서울특별식”에서는 광진구 자양동에서 무려 32년의 전통을 이어

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파전골목 터주대감은 거의 사라지고 이제는 고참급에 속하는 박영옥 씨가 운영하고 있는 파전집은 <이모네왕파전>입니다. 20년 전 지금 자리에 있던 가게에서 종업원으로 일했던 사장님은 파전집을 운영해보는 것이 어떻겠냐는 제안으로 사장님이 되었습니다.

 

파전
회기역-파전집

기름을 듬뿍 넣고 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 부치는 파전은 돈가스처럼 바삭해서 “돈가스파전”이라고 합니다. 파전에는 부추, 대파, 해물 등을 넣어 만들어 내고 있습니다.

 

파전
회기역-파전집

돈가스파전을 만드는 것은 간단하지만 그 안에는 나름대로 노하우가 있습니다. 그 옛날 파전 맛을 기억하고 찾는 중년 손님들과 가성비 맛에 빠져 찾고 있는 MZ세대까지 회기역 파전집을 찾아가 봅니다.

 

▲ 생방송 투데이 돼지바비큐 삼총사 리얼맛집 방이동 바베큐 3총사 돈마호크 삼겹살 폭립 세트

 

생방송 투데이 돼지바비큐 삼총사 리얼맛집 방이동 바베큐 3총사 돈마호크 삼겹살 폭립 세트

[생방송 투데이 – 리얼 맛집, 돼지바비큐 삼총사] 서울 방이동에는 아직 장사를 시작한지 그렇게 오래되지 않았지만 많은 사람들에게 맛집으로 입소문이 나고 있는 곳이 있습니다. 이곳에서는

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