영숙이네집 :: '2019/05 글 목록 (7 Page)


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[한국기행- 섬마을 밥집] 2, 그 섬에서 뭐 먹지?

독일인 셰프인 다리오 조셉 리는 한국의 작은 섬 여행이 처음이라 어디로 갈지,

어떤 것을 먹을지 기대에 부풀어 있습니다. 통영 여객선 터미널에서 배를 타고

약 한 시간 정도 가면 100여 가구가 살고 있는 작은 섬, 연화도가 있습니다.

연화도는 작은 섬이지만 수려한 풍광으로 손꼽히는 곳입니다.

송도호민박- 우도 강남연 오색 해초비빔밥

경남 통영시 욕지면 연화리 204-8

055-642-6714

 

 

비를 피하기 위해서 들어간 섬마을 주막에서는 한순연 할머니가 지져낸 한국식

피자인 해물파전과 채소보다 해물이 많은 들어간 된장찌개 백반 한 상을 만나

봅니다. 겉으로 보기에는 소박하지만 육지에서는 전혀 맛보지 못했던 맛을

선보이는 한순연 할머니, 과연 그 맛은 어떨까요.

연화도에서 긴 다리를 건너면 소를 닮은 섬 우도에 도착할 수 있습니다.

외지인의 발걸음이 드문 작은 섬에서 유일한 밥집을 하는 강남연 씨. 그녀가

만들고 있는 오색 해초 비빔밥을 먹어보기 위해 다리오 셰프가 보조를 차처

하고 나섭니다.

 

 

바다에서 직접 채취한 미역과 파래, , 가시리, 서실을 오색빛깔만큼이나

다양한 바다 맛을 선보이고 있습니다. 서실은 오직 섬에서만 맛볼 수 있는 보물

식재료입니다. 해보 비빔밥에 새콤한 볼락 김치가 입으로 들어가면 입안에서는

온통 바다 내음이 진동 합니다.

독일 청년 다리오 셰프와 통영 연화도와 우도의 밥상을 함께 만나 봅니다.

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<나는 몸신이다>에서는 몸 사이즈 확 줄이는 자세교정 다이어트라는 제목으로

방송을 합니다. 현대인들은 오랜 시간 컴퓨터나 핸드폰 사용으로 거북목이나

굽은 어깨, 골반 비대칭등 근골격계에 많은 문제가 발생하고 있습니다. 나도

모르게 잘못된 자세를 취하는 경우가 많습니다.

몸의 배열이 깨지면서 몸이 비틀어지고 오르가 들면서 근육통이 생기고 뼈와

근육이 제자리를 벗어나 울통불퉁해지며 몸 사이즈가 늘어나는 것입니다.

 

 

방송에서는 자세 교정을 통해서 통증을 감소 시키고 몸을 아름답게 가꿀 수

있는 자세 교정 다이어트에 대해서 알아 봅니다.

과연 누워서 하는 자세 교정 다이어트 운동법은 무엇일까요.

방송에는 가정의학과 민혜연과 몸짱 트레이너로 유명한 박초롱이 출연 합니다.

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충남 보령의 작은 섬, 고대도에는 낙지잡이의 달인 박모현 씨(87)와 서울에서 내려온

딸 김혜경 씨, 남편 이일영 씨가 함께 살고 있습니다. 방송에서는 낙지잡이 고수

박모현 씨와 갯일 초보 사위 이일영 씨의 이야기를 함께 합니다. 모현 씨는 18세에

시집와 뱃일, 갯일, 농사일을 하며 슬하에 5남매를 두었습니다. 평생 일을 해 이제는

일이라면 그만 둘만도 하지만 모현 씨는 손에서 일을 놓지 못하고 있습니다.

7년 전 모현 씨가 위암 수술을 받은 뒤 딸 부부는 섬으로 왔습니다. 그 뒤로 밭 갈기,

갯벌에서 잡은 조개 나르기는 사위의 몫입니다. 일도 도와드리고 목수 경력을 살려서

집까지 고쳐내며 사위 노릇을 하고 있는 것입니다. 일영 씨 작품들 중 거실에 설치한

화목 난로는 장모님의 자랑 거리입니다.

 

 

하지만 사위도 어쩔 수 없는 일이 있습니다. 바로 시도 때도 없이 삐걱대는 모녀 사이

입니다. 일에 빠져 끼니도 거르는 어머니가 걱정스러운 딸은 일을 그만하라고 하지만

낙지 주문 전화가 오면 어머니는 그길로 갯벌을 향합니다. 과연 사위는 모녀의 전쟁을

해결할 수 있을까요.

전화 문의: (김혜경) 010-3771-9151

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의왕에 있는 백운호수 주변에는 상당히 맛집들이 많은 곳입니다. 이곳에 있는

<백운게장>에서는 게나 새우, 전복 등을 간장에 담가 숙성시켜 만드는 간장게장,

새우장, 전복장 등을 전문으로 하고 있는 곳입니다. 부자가 함께 운영하고 있는

이곳은 아버지는 경영을 하고 아들은 해산물을 구입하고 요리를 나눠서 하고

있습니다. 해산물은 신선해야 하기 때문에 이곳에서는 살아 움직이는 것만

이용해 음식을 만들고 있습니다.

[고수뎐- 의왕 꽃게장]

백운게장

경기도 의왕시 학현로 170-29

031-466-5353

[환상의 코스- 안양 댕리단길]

킹스테이크- 로렌스308

경기도 안양시 만안구 장내로 139번길 7

031-443-4669

 

 

자장세트&짬뽕세트- 감성반점

경기도 안양시 만안구 장내로 139번길 56-10

031-340-4004

스키야키& 육회비빔밥- 얼룩말식당

경기도 안양시 만안구 안양로 329번길 23

031-443-0783

[대박신화 어느 날]

오로라 베이커리 카페

경기도 남양주시 삼패동 372-2

031-577-6064

 

 

<백운게장>에서 맛있게 먹을 수 있는 간장게장과 전복장인데 전복장의 경우

간장게장을 담갔던 비법 간장에 4일 이상 숙성을 시켜서 만들어 내고 있습니다.

이곳만의 비법 간장은 오미자와 황기, 표거버섯 등 무려 15가지 재료를 넣고

끓여서 만든 뒤 식힌 다음 꽃게를 넣고 72시간 숙성 시간을 거쳐 만들고

있습니다.

꽃게 특유의 단 맛이 간장에 녹아 간장이 짜지 않아 더욱 맛있게 먹을 수 있는

것입니다.

전복장의 경우는 담그기 전에 비법 간장을 끓여서 전복을 넣고 살짝 데쳐냅니다.

이렇게 하면 전복에 붙은 불순물이 떨어지고 보기 좋은 모양이 되기 때문입니다.

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중화요리의 꽃이라고 할 수 있는 탕수육, 중화요리의 기본이라 할 수 있는 탕수육을

제대로 맛을 내기는 보통 어려운 일이 아닙니다. 최근에선 탕수육을 맛있게 하는 곳들이

많이 생겨났지만 오늘 소개하는 곳은 탕수육으로 부산을 떠들썩하게 만든 주인공입니다.

오늘의 주인공은 중국 현지에서도 인정한 조민수 달인입니다. 올해 38세로 경력이 무려

24년이 된 달인은 지금까지의 인생을 모두 탕수육 등 중화요리에 올인 했다고 할 수

있을 정도입니다.

<부산 탕수육의 달인- 조민수>

금홍

부산 부산진구 당감서로 80번길 20

051-897-0133

 

 

바삭바삭한 맛과 쫄깃쫄깃한 맛을 한 번에 즐길 수 있는 달인의 탕수육의 비법은 바로

감자에 있습니다. 감자로 한 번, 수박으로 두 번 숙성을 하기 때문에 우리가 지금까지

어디서도 먹어보지 못한 풍미를 자랑합니다. 그리고 조미료 없이 최강의 감칠맛을 내는

짬뽕 양념도 범상치 않습니다.

이곳을 찾는 대부분의 손님들이 짬뽕을 먹는데 그때 함께 주문을 하는 것이 바로

탕수육입니다. 여름철에는 살얼음 육수로 만들어 내는 중국식 냉면도 상당히 좋습니다.

겨자 소스와 땅콩소스를 손님들의 취향에 따라 먹는데 그 맛이 시원한 것이

환상적입니다.

 

 

차를 가지고 방문하는 분들은 건물에 있는 주차장을 이용하면 불편 없이 방문할 수

있습니다. 주문이 들어오면 즉시 요리를 시작하고 매일 신선한 재료만을 이용해서

음식을 만들고 있습니다. 식당 앞에는 그날 셰프가 추천하는 메뉴들이 있는데 당일

들어오는 신선한 재료를 이용해서 만들어 최고의 맛을 볼 수 있는 메뉴들입니다.

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