영숙이네집 :: '2019/08 글 목록 (8 Page)


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<생생정보- 리얼가왕>에서는 5500원에 제육볶음과 함께 20가지가 넘는 반찬을 무한리필로

먹을 수 있는 곳과 3500원이라는 저렴한 가격으로 유부국수를 무한리필로 먹을 수 있는

맛집을 소개합니다. 우선 5500원 제육볶음 맛집으로 소개될 곳은 <두레한식부페>입니다.

개봉프르지오 정문 앞에 위치하고 있어 찾기도 쉬운 이곳에서는 맛있게 만들어 낸

반찬들이 훌륭한 곳입니다.

[리얼가왕]

5500원 제육볶음 외 20여 가지 반찬 무한리필

-두레한식부페

서울 구로구 경인로 31110

02-2688-1300/ 영업시간: 11~20

매주 일요일 휴무

 

 

3500원 유부국수 무한리필- 한양국수&돈삼오

서울 종로구 종로469

02-764-4718/ 영업시간: 1130~2230

매주 일요일 휴무

 

 

3500원 유부국수 무한리필 맛집으로 소개되는 곳은 <한양국수&돈삼오>라는 곳입니다.

이곳은 오늘 소개하는 유부국수도 맛있게 먹을 수 있지만 부추국수 맛집으로도 상당히

유명한 곳입니다.

부추국수는 얼큰한 국물 맛에 부추가 산처럼 올라가서 손님들에게 제공됩니다.

국수에 올라가는 부추는 그냥 부추가 아니라 비법 양념으로 무친  부추겉절이가

올라갑니다. 부추의 향과 아삭한 식감까지, 그리고 얼큰하고 감칠맛까지

나는 국수가 만들어지게 됩니다.

 

 

특히 할머니가 직접 담근 열무김치를 아주 맛있게 먹을 수 있습니다.

유부국수는 뜨거운 육수에 가득 하게 올라가는 콩나물과 유부로 깔끔하고 담백하게

먹을 수 있습니다. 3500원에 먹을 수 있어 가격적인 부담도 없어 거기에 무한리필로

먹을 수 있다는 매력까지 있는 곳입니다.

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창원에 있는 <육해한 홍군>에서는 육회와 소갈비살 화로구이 세트를 맛있게 먹을 수

있는 곳입니다. 이곳은 도계시장 입구 쪽에 있는 경남은행 근처에 위치하고 있습니다.

오늘 소개하는 “1m 육회 모둠에는 육회, 육사시미, 소고기타다끼 또는 참치타다끼,

간장새우, 참치, 연어회, 해산물무침이 나오고 사이즈를 중자로 주문하게 되면 산낙지가

대자로 주문을 하면 소고기찹스테이크가 나옵니다.

[78기 부자의 탄생]

1m 육회 모둠& 소갈빗살 화로구이 세트

- 육해한홍군

경남 창원시 의창구 태복산로 31번길 37

055-237-5707/ 영업시간 17~03

매주 일요일 휴무

 

 

소갈비살 화로구이 세트를 주문하게 되면 육회, 산낙지, 육사시미, 소고기구이, 꼬치모둠,

(연어회, 간장새우,소고기타다끼 중 1개 선택) 해서 먹을 수 있습니다.

육회에 사용하는 소고기는 한우를 사용하고 있어 믿고 먹을 수 있습니다. 저녁시간이

되면 육회와 함께 소주 한 잔 하기 위해서 찾는 사람들이 상당히 많습니다. 그래서

웨이팅은 생각을 하고 방문을 해야 합니다.

 

 

특히 이곳은 고기를 구워 먹는 화로가 개인화로라 각자 자신이 좋아 하는 굽기 정도로

먹을 수 있어 더욱 맛있게 먹을 수 있습니다. 화로구이에는 고기뿐아니라 꼬치와 떡,

파인애플 등을 함께 구워 먹을 수 있어 다양한 맛을 볼 수 있습니다.

저녁 시간 친구들과 함께, 가족과 함께, 연인과 함께 할 수 있는 좋은 곳입니다.

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<나는 몸신이다>에서는 명의에게 듣는다, 뚫어야 산다! 심근경색이라는

주제로 심장 건강을 지키는 방법에 대해서 알아보는 시간을 마련했습니다.

심근경색은 심장혈관이 막혀 심장으로 혈액이 공급되지 않아 근육이

괴사하는 질환으로 전 세계 사망원인 1, 우리나라 40~50대 중년들의

돌연사 1위로 손꼽히는 질환입니다.

심근경색은 특별한 전조증상이 없고 전조증상이 있더라도 지나치는 경우가

많아 갑자기 목숨을 잃게 됩니다.

 

 

방송에는 심장 건강을 지키는 방법을 알려줄 명의로 정남식 심장내과

명예교수가 출연합니다. 정남식 교수는 김대중 전 대통령의 심장 주치의로

22년 전 이용힉과 특별한 인연이 있다고 합니다. 이용식이 심근경색으로

쓰러졌을 때 병원에서 만난 담당 주치의가 바로 정남식 교수였던 것입니다.

정남식 심장내과 전문의는 심장 건강을 지키는 방법으로 매일 할 수 있는

두 가지 운동을 소개합니다. 큰 근육을 키워 심혈관 건강과 심폐기능 향상에

도움을 주는 무릎 굽히기와 근육 수축과 이완을 통해 혈액순환을 돕는

허리 들기입니다.

 

 

게스트로 출연한 이광기는 심장 검사 중 경동맥초음파 검사에서 죽종이

발견되었습니다. 이광기는 흡연과 고지혈증이 원인으로 지목 되고 있습니다.

방송에서는 수용성 식이섬유가 풍부한 귀리와 콩나물 그리고 혈관 청소부라

불리는 것까지 공개합니다.

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길도 없는 첩첩산중에서 산속을 누비며 황금을 찾고 있는 헌터들이 있습니다. 바로

자연이 키운 천연 꿀을 찾고 있는 목청꾼들입니다. 목청은 산속의 황금이라고 불릴

정도로 찾기 힘듭니다. 고목나무 안에 집을 짓고 사는 토종벌이 모은 꿀인 목청.

지금 벌들이 겨울을 나기 위해서 꿀을 저장해 숙성키기 때문에 질 좋은 목청을 채취

할 수 있는 시기입니다.

[전설의 헌터- 전설의 황금 대물]

목청

충남 예산군 예산읍 간양신대길 41 즙고을

010-5679-5323(오상섭)

 

 

깊은 골짜기에 있는 목청을 찾기 위해서 매일 산을 오르는 목청꾼 삼총사는 10kg

넘는 장비를 메고 하루 10시간 이상 산을 누비며 다녀도 목청을 하나 찾는 것이

쉽지 않습니다. 그렇게 산에 오르기 시작한지 3시간째 나무에 난 작은 구멍을 오가며

꿀을 나르고 있는 벌떼를 발견했습니다.

나무 꼭대기에 달려 있는 목청은 접근하는 것부터 힘든 작업입니다. 줄 하나에 매달려

나무 꼭대기까지 오르면 그때부터 성난 벌떼들의 공격이 시작됩니다. 벌들을 피해

조심히 나무 일부를 잘라내는데 3시간이 소요될 정도로 정교한 작업이 이어집니다.

 

 

2년 정도 묵은 목청은 진한 갈색 빛을 띠는데 가격이 1kg에 무려 50만 원 정도로

비싼 몸값을 자랑합니다. 채취한 목청은 손으로 으깬 후 삼베에 걸러주면 순도

100% 천연 꿀로 탄생합니다. 오늘 방송에서는 목청꾼들이 즐겨 먹는 황금밥상도

함께 합니다. 견과류와 목청을 넣고 푹 쪄낸 단호박 목청찜과 설탕 대신 목청을

넣어 단맛을 살린 목청 찹스테이크까지 함께 맛봅니다.

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저렴한 가격에 맛과 정성까지 들어가 있는 착한 식당을 소개합니다. 첫 번째로 소개할

곳은 강남에 있는 <성북동 청국장>입니다. 점심시간에 수많은 사람들이 찾고 있는

이곳의 대표 메뉴는 바로 몸에 좋고 맛은 더욱 좋은 한우 청국장입니다. 청국장과

함께 정갈한 반찬과 푸짐한 양인데 가격은 8천원에 먹을 수 있습니다.

더 좋은 것은 청국장이 무한리필이라는 것입니다. 청국장이 냄새가 나서 집에서는

먹기 힘들었던 사람들에게는 최고의 맛 집입니다.

[슬기로운 외식생활]

삼시세끼 한식뷔페

경기도 고양시 일산동구 공릉천로 441-4

031-976-6403

성북동 청국장

서울 강남구 봉은사로 1046

02-3452-3880

★한우청국장, 육회비빔밥 정식 11~1430분까지 이용

 

 

특히 청국장 냄새를 없애기 위해서 연구한 결과 다른 식당과 다른 메주를 사용하고

있습니다. 냄새가 많이 나지 않아 점심시간에 근처 직장인들도 부담 없이 찾고

있습니다. 여기에 국내산 한우를 사용해서 맛과 식감이 좋은 육회비빔밥을 먹으면

한우 청국장이 무료로 제공하고 있습니다.

두 번째 소개할 곳은 일산에 있는 <삼시세끼 한식뷔페>입니다. 이곳에는 하루에 약

600여 명의 손님들이 찾고 있는 곳입니다. 매일 20여 가지 메뉴가 바뀌는데 단돈

6천원에 한식뷔페를 먹을 수 있습니다. 이곳은 다른 한식뷔페와 다릅니다.

 

 

아침부터 많은 족발을 삶아서 내가고 텃밭을 가꿔서 유기농 채소를 수확하여 반찬을

만들고 쌈 채소 코너를 채워 놓습니다. 6000원에 먹을 수 있는 한식뷔페가 의심스러울

정도로 고 퀄리티의 음식을 손님들에게 제공하고 있습니다. 맛과 정성, 영양까지

가득한 한식뷔페를 소개합니다.

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