영숙이네집 :: '2020/07/12 글 목록 (2 Page)


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[전지적 참견 시점 김신영 보리굴비 정식]

<전참시>에서 김신영이 찾아간 보리굴비 정식 맛집은 행주산성 내에 있는 <화정가든>입니다. 이곳은 남도 보리굴비 명가로 많은 사람들이 찾고 있는 곳으로 미리 예약을 해야 할 정도로 굴비 맛이 좋은 곳입니다. 행주산성 내에 있는 많은 맛집 중에서 음식 맛으로 소문이 날 정도면 이곳에 보리굴비 맛이 어느 정도 인지를 짐작케 합니다.

 

 

 

이곳 보리굴비는 사장님의 오랜 경험과 노하우로 보리굴비의 찌는 시간과 온도 등을 고려해서 만들어 내고 있습니다. 이곳에 20년 가까이 한 곳에서 거래해온 법성포 굴비만을 이용하고 있습니다.

 

화정가든

경기도 고양시 덕양구 행주로 15번길 49-12

영업시간: 11~2030

 

주문과 동시에 녹아얼음물과 금방 만들어 낸 녹차 밥을 말아서 보리굴비를 한입 넣으면 최고의 별미를 맛볼 수 있습니다. 이곳에서는 커다란 굴비를 뼈를 발라 한 접시 가득 담아 냅니다. 쫀득하고 담백하고 구수한 중독성이 강한 맛을 내고 반찬도 상당히 다양하게 나오고 있어 누가나 만족할 식사를 할 수 있습니다. 반찬은 무려 18가지 이상 푸짐하게 나옵니다.

그리고 이곳은 밥을 손님들이 주문을 하면 바로 밥솥에서 퍼 줍니다.

 

 

반찬은 제철에 나는 싱싱한 채소만으로 반찬을 만들고 있습니다. 각종재료는 현지에서 직송으로 직접 골라 양념은 전부 전라도에서 공수한 것을 사용하고 있을 정돌 재료 하나하나에 신경을 쓰고 있습니다.

 

 

녹차는 보성에서 직송한 질 좋은 것을 사용하고 죽순은 1년 동안 사용할 양을 저장해서 사용하고 있습니다. 식용류와 조미료를 사용하지 않고 음식을 만들고 있습니다.

고추장굴비와 함께 오리진흙구이와 백숙도 함께 하고 있습니다. 오리진흙 구이는 방문하기 3시간 전에 미리 예약을 해야 합니다. 백숙도 약 1시간 정도 시간이 필요하기 때문에 미리 전화로 예약을 하면 더욱 편하게 이용할 수 있습니다.

 

 

[김신영 다이어트 김밥 레시피]

▶ 재료- 현미밥 1공기, 달걀 4개, 김 1장, 묵은지, 매실원액, 고추참치, 참기름, 꽈리고추 멸치볶음

 

▶ 만드는 법

1, 현미밥 1공기에 참기름을 넣어 잘 섞어 준다.

2, 달걀 4개로 지단을 만들어 준다.

3, 달걀 지단을 커다랗게 썰어 준다.

4, 김에 참기름을 넣어 현미밥을 골고루 펴준다.

5, 묵은지를 물에 씻어 참기름과 매실원액을 넣고 조물조물 해서 김밥 위에 올린다.

6, 고추참치의 기름을 모두 짜서 김밥 위에 올린다,

7,꽈리고추 멸치볶음을 올려 준다.

8, 달걀 지단을 2~3개 올려 준다.9, 꾹 눌러가며 김밤을 말아 준다.

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[콩나물냉채]

재료- 찜용 콩나물 300g, 오이 1, 당근 1, 맛살 150g, 연겨자 3 큰 술, 다진 마늘 3 큰 술, 식초 7 큰 술, 설탕 5 큰 술, 소금 1 큰 술 반

 

 

 

만드는 법

1, 거두절미한 찜용 콩나물 300g을 끓는 물에 넣고 2~3분간 삶은 뒤 그대로 건져 식힌다.

2, 식힌 콩나물에 채 썬 오이 1, 당근 1, 잘게 찢은 맛살 150g을 넣는다.

 

3, 연겨자 3 큰 술, 다진 마늘 3 큰 술, 식초 7 큰 술, 설탕 5 큰 술, 소금 1 큰 술 반을 넣어 겨자소스를 만든다.

4, 모든 재료와 겨자소스를 버무려 완성한다.

 

 

 

[돼지갈비조림]

재료- 식용유 넉넉히, 대파 100g, 통마늘 50g, 저민 생강 10g, 돼지갈비 1.5kg, 간장 3 큰 술, 맛술 2, 청주 1/2, 조청 1, 꽈리고추 100g, 볶은 땅콩 1/2, 참기름 2 큰 술, 영양부추 30g, 통깨 3 큰 술

 

 

 

 

만드는 법

1, 팬에 넉넉히 담은 식용유하 끓기 전 대파 100g을 넣는다. 이때 강불로 해준다.

2, 통마늘 50g, 저미 생강 10g을 넣고 튀겨 향미유를 만든다.

3, 향미유에 작게 손질한 돼지갈비 1.5kg을 넣고 노릇하게 튀긴 후 체에 밭쳐 기름기를 제거한다.

 

 

 

4, 팬에 간장 3 큰 술, 맛술 2, 청주 1/2, 조청 1컵을 넣고 끓여 양념장을 만든다.

5, 양념장에 튀긴 돼지갈비를 넣고 조리다가 양념장이 졸아들면 반으로 자른 꽈리고추 100g, 볶은 땅콩 1/2, 참기름 2 큰 술을 넣는다.

6, 영양부추 30g, 통개 3 큰 술을 올려 완성한다. 

 

<알토란 열무물김치 열무비빔국수 열무나물 임성근 임짱 만드는 법 레시피 초여름 밥도둑 열전>

 

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[ 열무나물] ▶재료- 소금 1 큰 술, 열무 300g ▶열무 양념 재료- 된장 2 큰 술, 다진 파 2 큰 술, 들기름 2 큰 술, 설탕 반 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술, 통깨 1 큰 술. ▶소고기 양념재료- 다진 소고기 100g,

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<알토란 깻잎김치 멸치깻잎순조림 만드는 법 김하진 레시피 초여름 밥도둑 열전>

 

알토란 깻잎김치 멸치깻잎순조림 만드는 법 김하진 레시피 초여름 밥도둑 열전

[깻잎김치] ▶재료- 깻잎 1500장, 물 15컵, 식초 1컵, 굵은 고춧가루 8 큰 수르 홍고추 100g, 당근 100g, 쪽파 100g, 마늘 100g, 밤 10개, 대추 10개, 통깨 6 큰 술, ▶육수 재료- 물 4컵, 멸치액젓 3/4컵, 양파 1..

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 [마늘무]

재료- 알마늘 2, 고추장 2 큰 술, 고운 고춧가루 2 큰 술, 물엿 2 큰 술, 식초 2 큰 술, 참기름 2 큰 술, 통깨 2 큰 술, 설탕 1 큰 술, 송송 썬 쪽파 약간

 

 

 

만드는 법

1, 마른 팬에 알이 kr은 마늘 2컵을 넣고 센 불에 3분 정도 구운 뒤 한 김 식힌다.

2, 고추장 2 큰 술, 고운 고춧가루 2 큰 술, 물엿 2 큰 술, 참기름 2 큰 술, 통깨 2 큰 술, 설탕 1 큰 술을 넣고 무쳐 양념장을 만든다.

3, 한 김 식힌 구운 마늘과 송송 썬 쪽파를 넣고 버무린다.

 

 

[들깨삼계탕]

재료- 영계 1마리, 불린 찹쌀 3~4 큰 술, 통마늘 2, 인삼 1, 대추 1, 깐 밤 1, 2.5리터, 한방 팩, 송송 썬 파 약간

 

 

들깨소스 재료- 거피 낸 들깻가루 4 큰 술, 볶은 콩가루 1 큰 술, 소금 1 큰 술, 불린 찹쌀 3 큰 술, 물 적당량

 

 

 

만드는 법

1, 손질한 영계에 불린 찹쌀 3~4 큰 술, 통마늘 2, 인삼 1, 대추 1, 깐 밤 1개를 넣는다.

2, 믹서에 거피 낸 들깻가루 4 큰 술, 볶으 콩가루 1 큰 술, 소금 1 큰 술, 불린 찹쌀 3 큰 술, 물 적당량을 넣고 갈아 들깨소스를 만든다.

 

 

 

3, 미리 끓여 놓은 한약재 육수에 손질한 닭을 넣고 센 불에 10, 중불에 30분을 끓인 뒤 들깨소스를 넣고 약 불에서 10분 끓인 뒤 10분간 뜸을 들인다.

(한약재 육수- 2.5리터에 한방 팩을 넣고 40분간 끓인다)

4, 뚝배기에 닭과 국물을 옮겨 담고 한소끔 끓이면 송송 썬 파를 올려 완성한다.

 

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[ 열무나물] ▶재료- 소금 1 큰 술, 열무 300g ▶열무 양념 재료- 된장 2 큰 술, 다진 파 2 큰 술, 들기름 2 큰 술, 설탕 반 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술, 통깨 1 큰 술. ▶소고기 양념재료- 다진 소고기 100g,

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<알토란 완두배기 병아리콩조림 검은콩두유 최인선 만드는 법 초여름 밥도둑 열전>

 

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[완두배기] ▶재료- 완두콩 600g, 소금 1 큰 술, 설탕 1 컵 반, 물 반 컵, 물엿 40g. ▶만드는 법 1, 완두콩 600g은 물에 소금 1 큰 술을 넣고 중불에 10분간 끓여 체에 밭쳐 준비한다. 2, 삶은 완구콩 설탕

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[홍천강 차박 3일]

요즘 가장 좋은 장소가 사람들이 많이 없는 곳입니다. 여행은 가고 싶지만 많은 사람들을 피해야 하는 시기에 딱 어울리는 특별한 일탈 차박을 다큐 3일에서 찾아가 봅니다.

차박이라는 것은 자동차 안에서 잠을 자는 것을 말합니다. 원래 주로 낚시꾼이나 등산객들이 많이 하는 문화였지만 지금은 많은 사람들에게 새로운 문화로 자리 잡고 있습니다.

 

 

 

차박의 매력은 지정된 캠핑이나 오토캠핑과는 다르게 내가 원하는 곳이면 어디든 잘 수 있다는 것입니다. 그리고 여행에서 가장 많이 차지하는 숙박비용을 줄일 수 있어 최고의 가성비로 여행을 할 수 있게 됩니다.

 

 

 

오늘 다큐 3일에서는 강원도 홍천강 일대에서 차박을 하는 사람들을 만나 봅니다. 사회적 거리두기도 지키면서 시원한 자연에서 휴식을 즐기는 차박족들을 만나 봅니다.

차박에서 가장 중요한 부부은 바로 잠을 수 있는 곳입니다. 차박족에게 가장 중요한 과정이 바로 평탄화 작업으로 좌석시트를 접고 그 위에 합판과 매트, 이불 등의 다양한 방법으로 평평하게 만들며 바로 그곳이 하룻밤 보금자리가 됩니다.

 

 

올해 3월부터 자동차 캠피용용으로 개조하는 것이 합법화된 이후 자동차에 다양한 튜닝을 하는 사람들이 늘고 있습니다. 자동차의 평탄화 작업을 거치면 세상에 단 하나뿐인 나만의 잠바리를 만들 수 있는 것입니다. 대형 SUV는 물론이고 초소형 경차까지도 모두 간단한

평탄화 작업을 마치면 차박을 즐길 수 있습니다.

 

 

 

 

차박은 시간과 공간에 구애를 받지 않는 것이 가장 큰 장점입니다. 힘든 일상을 마치고 잠자리를 만들기 위한 특별한 장비 없이도 바로 퇴근을 해서 차박이 시작할 수 있습니다. 낮에는 직장에서 열심히 일하고 저녁에는 완벽한 휴식지로 떠날 수 있는 것입니다.

 

차박족이 늘어나면서 일부 초보 캠퍼들이 기본 예의를 지키지 않아 흔적을 남기지 않는 건전한 차박 문화의 정착이 강조됩니다. 차박 후에 남겨지는 쓰레기는 자유를 즐긴 사람들의 무책임한 행동으로 소중한 자연을 훼손시키고 있습니다. 홍천강 일대에서는 이런 어른들이 만들어 낸 고민을 행동으로 실천하는 환경 지킴이 소년이 있습니다.

 

 

이제는 다 자라 성인된 자식들과 20여 년 전 함께 튜브를 타며 놀았던 시절을 회상하는 아버지는 불을 바라보며 섭섭한 마음을 비워내고 행복한 모습을 보여줬던 자식들에게 이미 모든 것을 받았다는 진리를 깨닫는 깊은 사색의 밤을 보냅니다. 홍천강 차박, 다양한 길을 살아온 사람들이 한 곳에서 만난 곳에서 그들의 이야기를 함께 합니다.

 

 

<다큐멘터리 3일 순천 굴목재 법정스님 불일암 무소유길 덕조스님 선암사 송광사 연결 하는 길 편백나무숲 다큐3일>

 

다큐멘터리 3일 순천 굴목재 법정스님 불일암 무소유길 덕조스님 선암사 송광사 연결 하는 길 편

[다큐3일- 순천 골목재& 무소유길] <다큐멘터리 3일>에서는 전남 순천 골목재를 따라 걷는 사람들과 72시간을 함께 합니다. 누군가는 길을 만들고 또 누군가는 그 길을 걸어가며 발자취를 남깁니��

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