영숙이네집 :: '2022/12 글 목록 (42 Page)


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[생생정보 – 신의 한 수, 맛의 결정타 산채오리전골]

 

강원도 춘천에는 지금 보양식으로 먹으면 너무나 완벽한 음식을 판매하고 있는 곳이 있는데 오늘 소개할 보양식은 “산채오리전골”입니다. 몸에 좋은 오리를 뜨근한 국물과 함께 먹을 수 있어서 요즘처럼 추워진 날씨에 정말 좋은 음식이라 할 수 있습니다.

 

오리전골-위에-부추
춘천-오리고기집

오늘 소개하는 “산채오리전골” 맛집은 춘천 삼청동에 위치하고 있는 곳으로 삼악산을 등산하거나 케이블카를 타기 위해서 찾는 사람들에게 더욱 좋은 곳이라 할 수 있습니다.

 

“춘천 산채오리전골 정보는 바로 아래서 확인 하세요”

 

 

 

■ 봄담은산채

강원도 춘천시 선들길 38

033-252-5313

 

▲ 생생정보 25년 전통 밴댕이완자탕 전설의 맛 강화군 밴댕이 한상 코스요리

 

생생정보통 25년 전통 밴댕이완자탕 전설의 맛 강화군 밴댕이 한상 코스요리 생생정보

[생생정보 – 전설의 맛, 25년 전통 밴댕이 완자탕] 인천 강화는 밴댕이가 많이 나는 곳입니다. 밴댕이회, 무침 등 다양한 밴댕이 요리를 맛볼 수 있는데 오늘은 갑자기 싸늘해진 날씨에 먹으면

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“생생정보- 신의 한 수”에서 찾는 곳은 <봄담은산채>입니다. 이곳은 상당히 깔끔한 외관을 선보이고 있는 곳으로 생오리 소금구이와 양념구이, 약선오리백숙 등을 먹을 수 있는 오리고기 전문식당입니다.

 

긇는-오리전골
춘천-오리고기집

요즘처럼 뜨끈한 국물요리가 생각나는 분들은 오늘 소개하는 “산채오리전골”을 먹으면 좋고 아니면 생오리 고기(소금/양념)를 먹어도 아주 맛있게 먹을 수 있는 식당입니다.

 

산채오리전골에는 부추가 수북하게 올라가고 오리고기 안에는 산나물과 함께 양파 등이 들어가 있어서 더욱 담백하고 시원한 국물을 먹을 수 있습니다. 야들야들하게 익은 오리기고와 산나물을 함께 소스에 찍어 먹으면 정말 최고의 보양식이 됩니다.

 

오리-로스구이
춘천-오리고기집

식당 바로 앞에 주차장이 마련되어 있어서 차를 가지고 방문해도 편안하고 맛있게 음식을 먹을 수 있습니다. 식당은 조금한 룸이 여러 개 있어서 가족이나 지인들과 함께 방문해도 좋은 시간을 보낼 수 있습니다.

 

▲ 생생정보 가격파괴WHY 15000원 굴찜 무한리필 숭어회 무제한 광주 말바우시장 횟집

 

생생정보통 가격파괴WHY 15000원 굴찜 무한리필 숭어회 무제한 광주 말바우시장 횟집

[생생정보 - 가격파괴why, 국내산 15000원 굴찜 무한리필 무제한] 찬바람이 부는 겨울이 되면 제일 기대되는 것이 있습니다. 지금부터 겨울 동안 맛있게 먹을 수 있는 굴이 제철이기 때문입니다. 몸

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[명의 – 고지혈증, 당산의 LDL 수치는?]

 

일에 빠져 바쁜 생활을 하는 현대인들에게 햄버거, 달달한 믹스커피, 그리고 요즘처럼 월드컵을 보면서 시원한 맥주와 함께 하는 치킨 등 우리 입맛에는 좋지만 우리의 건강에 치명적인 결과를 줍니다.

 

사람-혈관-모형
출처-명의

이러한 것들로 인해서 혈관에 필요 없는 콜레스테롤인 고지혈증이 유발하게 되는데 고지혈증은 당뇨, 고혈압과 함께 우리나라 3대 만성질환으로 불리고 있습니다. 문제는 대부분의 환자들이 자산의 당과 혈압 수치는 알고 있어도 LDL 수치는 모르고 있는 것입니다.

 

 

고지혈증 환자의 78%가 심혈관계 질환을 동반하고 동맥경화로 인해서 뇌졸중, 협심증, 심근경색 등의 위험을 높여 절대 가볍게 넘겨서는 안 되는 것이 바로 고지혈증입니다.

 

홍순준-교수-강의-모습
출처-명의

오늘 명의에서는 순환기내과 홍순준 교수와 함께 고지혈증의 원인과 LDL 수치를 바탕으로 고지혈증 진단 및 치료 기준 예방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

고지혈증은 2020년 기준 성인 4명 중 1명이 앓고 있는 흔한 질병이지만 직접 자신의 수치를 재보기도 할 정도로 환자들에게 익숙한 혈압이나 당 수치와 다르게 고지혈증을 유발하는 수치에 대해서 잘 알지 못하고 있습니다.

 

연령별-고지혈증-환자-그래프
출처-명의

“LDL 콜레스테롤”이 바로 고지혈증을 유발하는 주범으로 자신의 LDL 콜레스테롤 수치를 정확하게 알아야 치료의 첫걸음을 뗄 수 있습니다. 고지혈증의 진단은 주로 LDL 콜레스테롤 수치로 내리는데 심혈관 질환 위험인자가 있는 경우 환자 상황에 따라 진단 및 치료 기준이 다르게 됩니다.

 

 

순환기내과 홍순준 교수는 심혈관 질환 위험 요소 5가지를 소개합니다. LDL 수치에 따라서 필요할 시에는 약 복용도 고려를 해야 합니다. 그리고 고지혈증약을 먹으면 당뇨가 온다는 말이 있는데 오늘 명의에서는 고지혈증약을 둘러싼 오해에 대해서도 알아봅니다.

 

명의에서는 운동을 하지 못하고 매일 배달 음식을 즐겨 먹던 50대 여성과 일주일에 4병 정도의 술을 마셨던 60대 등 총 4명의 참가자가 LDL 콜레스테롤 낮추기 프로젝트를 진행합니다.

 

꾸준한 약 복용과 함께 식습관과 생활습관을 바꾸기 위래 노력했고 배달 음식은 최대한 끓고 채소 위주의 균형 잡힌 식사를 하고 틈날 때마다 유산소운동을 하며 노력한 결과 약만 먹어서 이룰 수 없는 놀라운 결과를 함께 알아 봅니다.

 

앉아-있는-홍순준-교수
출처-명의

<명의 프로필>

홍순준 교수

고대안암병원 심혈관센터

 

▲두통 명의 송태진 교수 신경과 전문의 병원 이대서울병원 조짐두통 벼락두통 원발성찌름두통 삼차신경통 차이

 

명의 송태진 교수 신경과 전문의 병원 이대서울병원 조짐두통 벼락두통 원발성찌름두통 삼차신

[명의 – 가만두면 안 되는 위험한 두통] 우리나라 국민 10명 중 8명이 한 번 이상은 머리가 깨질 듯 아프거나 딱따구리가 쪼는 것처럼 아프고 누군가 쥐어짜는 것처럼 지끈한 두통을 겪어 보았을

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▲ 당뇨병 명의 이원영 교수 내분비내과 전문의 강북 삼성병원 비만 당뇨병 유발 원인

 

당뇨병 명의 이원영 교수 내분비내과 전문의 강북 삼성병원 비만 당뇨병 유발 원인

[명의 – 당뇨병 대란, 당신의 혈당은 안녕하신가요?] 우리나라는 지금 당뇨병 대란이라고 할 정도로 심각한 문제가 되고 있습니다. 현재 당뇨병 인구는 약 500만 명, 전당뇨 인구는 약 1,500만 명

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[실화탐사대- 무속인 남풍]

 

무손인 남풍(가명)이라는 사람은 마음과 형편이 힘들고 어려운 사람에게 개인 방송을 통해 무료로 점사를 봐주고 있습니다. 서경미 씨는 무속인이 되어야 한다는 말에 남풍과 함께 기도를 다니기 시작했습니다.

 

무속인-모자이크
출처-실화탐사대

어느 날, 기도를 위한 준비물을 꺼내던 경미 씨는 남풍의 가방에서 생각지도 못한 물건을 발견했습니다. 바로 여성 속옷으로 남풍의 이상한 행동은 여기서 끝이 아니라 한밤중, 이상한 문자로 이어졌습니다.

 

 

또 다른 피해자는 무속 행위를 위해서 속옷을 요구받고 속옷을 받고 난 남품에게 “내 스타일리다”라는 문자를 받기도 했다고 합니다. 서미경 씨는 남풍의 행도오가 문자에 수치심을 느껴 경찰에 신고했고 다른 피해자들도 굿 값 사기 등의 문제로 고소를 준비 중에 있습니다.

 

방-바닥에-속옷
출처-실화탐사대

남풍은 실시간 방송을 숙박업소에서 했습니다. 숙박료를 내지 않고 짐을 둔 채 사라져 버렸는데 그가 두고 간 가방에서는 수많은 속옷과 여성용품이 발견되었습니다. 그리고 속옷에는 주인으로 추정되는 여성들의 이름까지 쓰여 있기도 했습니다.

 

박스에-속옷
출처-실화탐사대

무속인 남풍은 자신이 속옷을 가지고 다닌다는 것은 사람들이 지어낸 악의적인 소문이라며 신도들에게 받은 속옷은 굿을 하고 모두 태웠다고 주장하고 있습니다. 남풍은 얼마 전, "한강 의대생 사망 사건" 등으로 희생자들의 넋을 기린다며 후원금까지 요청하는 등 많은 의혹을 받고 있습니다. 과연 무속인 남풍의 실체는 무엇일까요?

 

▲ 실화탐사대 첼리스트 이준서 브루가다 증후군 은둔형 외톨이 뉴욕 명문음대 졸업 첼로 연주가

 

실화탐사대 첼리스트 이준서 브루가다 증후군 은둔형 외톨이 뉴욕 명문음대 졸업 첼로 연주가

[실화탐사대 – 완벽한 첼리스트의 비밀] 한 커뮤니티에 놀라운 사연이 올라왔습니다. 7년 동안 고시원에 갇혀 나오지 않고 있는 형 이준서 씨를 꺼낼 방법을 찾고 있는 동생의 절박한 사연입니

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▲ 실화탐사대 HE942 통장협박 신종 보이스 피싱 사기 수법 예방과 대처 방법

 

실화탐사대 HE942 통장협박 신종 보이스 피싱 사기 수법 예방과 대처 방법

[실화탐사대 – HE942 통장협박 신종 보이스 피싱 사기 수법 예방과 대처 방법 ] 남지연(가명) 씨는 계좌에 출처를 할 수 없는 돈이 입금 된 후 범죄자가 되었다고 합니다. 어느 날 통장으로 15만 원

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